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腦梗塞飲食及注意事項

腦梗塞的飲食要注意多吃素菜,少飲酒。素菜和水果中含有大量維生素c,可調節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化發(fā)展,同時也可增加血管的致密性。常用植物油,少吃動物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內臟、蛋黃等含膽固醇較高,對患者機體不利。

患者的飲食要清淡,不宜過飽。飲食以清淡為宜,因為嗜咸飲食,鈉會進入血管壁,使其增厚,血壓增高。

患者要堅持長期服用藥物。另外,患者要根據(jù)自身臨床癥狀,來相應的進行一些身體及語言方面的鍛煉,由于患者要控制血壓、血糖和血脂,所以這就限制了腦梗塞患者在日常生活中無法做出帶有一定強度的訓練,只能以最簡單、最基礎的運動為主,比如說散步之類。

?患者在飲食中如果缺乏蛋白質,同樣也會發(fā)生血管硬化。患者可以適當?shù)倪M食一些海產品,如海帶、海魚等,均可降低膽固醇,防止動脈硬化。

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