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• s型脊柱側(cè)彎鍛煉方法

  S形脊柱是一些比較嚴(yán)重的脊柱畸形，絕大多數(shù)會(huì)出現(xiàn)在胸椎、腰椎兩個(gè)節(jié)段。出現(xiàn)了多個(gè)節(jié)段畸形的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)S形脊柱，往往是兩個(gè)以上節(jié)段，如胸椎、腰椎或者是胸椎兩個(gè)節(jié)段，或者是腰椎節(jié)段比較多，出現(xiàn)了S形脊柱。多脊柱畸形，往往提示脊柱畸形比較嚴(yán)重，所以做一些功能鍛煉，盡量減少一些劇烈的活動(dòng)，做一些可以耐受，或者是基本上身體可以適應(yīng)的鍛煉，盡量避免做一些劇烈的活動(dòng)，或者是一些活動(dòng)量比較大的鍛煉。

  

  01:18
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-20 3649次

• 脊柱側(cè)彎S型怎么治療

  一般是比較大的側(cè)彎，都是大于50度以上的，包括主彎，兩個(gè)代償彎，甚至比較重度的代償彎，出現(xiàn)都有可能。在這種情況下，根據(jù)不同的情況，比如說(shuō)不同的年齡段，我們采取的治療方案是不一樣的。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，這種S型的如果沒(méi)有美觀的需求的話，我們可以采取繼續(xù)觀察；對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)，一般來(lái)說(shuō)我們是積極的手術(shù)，手術(shù)能夠矯正；對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，這種S型的側(cè)彎矯正，選擇治療方案，融合階段，跟小朋友都不一樣。所以還是那句老話，脊柱側(cè)彎，早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療是最關(guān)鍵的。

  

  01:07
  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 19865次

• 脊柱s型側(cè)彎能健身嗎
  脊柱有側(cè)彎的情況也是可以進(jìn)行健身，像脊柱側(cè)彎的患者進(jìn)行健身的話，一般可以鍛煉腰背部的肌肉力量，鍛煉腰背部肌肉力量對(duì)脊柱側(cè)彎的維持或者是緩解是有一定的好處。像脊柱側(cè)彎的患者還可以鍛煉拉單杠這種類(lèi)似的運(yùn)動(dòng)，對(duì)脊柱側(cè)彎的癥狀的緩解，都有一定的促進(jìn)恢復(fù)的作用。當(dāng)然脊柱側(cè)彎如果比較嚴(yán)重，癥狀比較重，是應(yīng)該考慮進(jìn)行手術(shù)治療，只有手術(shù)才能夠糾正完全出現(xiàn)脊柱側(cè)彎的患者的情況，一般效果還是比較好，在早期的話是可以通過(guò)保守治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-05 1936次

• 脊柱側(cè)彎s型如何鍛煉
  患者出現(xiàn)脊柱S型的改變，一般要積極的進(jìn)行治療，包括一些鍛煉。一般首先要進(jìn)行支具或者石膏固定，同時(shí)要進(jìn)行體形的訓(xùn)練，患者可以進(jìn)行瑜伽或者是拉單杠，拉單杠的時(shí)候，由于重力作用，可以使脊柱伸直，有利于脊柱側(cè)彎的恢復(fù)。脊柱側(cè)彎一般可以分為結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎以及非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，患者出現(xiàn)了脊柱S型的改變，大部分是由于結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎造成的，由于椎體出現(xiàn)了旋轉(zhuǎn)以及椎體附屬的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了變形，從而出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，表現(xiàn)為脊柱S型的改變。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-14 3592次

• 脊柱s型側(cè)彎能健身嗎
  病情分析：脊柱S型側(cè)彎是否能健身，取決于脊柱側(cè)彎的嚴(yán)重程度。例如重度脊柱S型側(cè)彎壓迫到了脊柱神經(jīng)，一般是不能健身的，否則容易使脊椎神經(jīng)和脊椎軟組織長(zhǎng)期受壓，影響脊柱側(cè)彎正常康復(fù)。如果是輕度的脊柱側(cè)彎，患者沒(méi)有經(jīng)常出現(xiàn)腰痛脊柱活動(dòng)困難現(xiàn)是可以適當(dāng)健身的，但是盡量減少?gòu)氖屡e重或者舉杠鈴等劇烈運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：脊柱側(cè)彎人群，應(yīng)當(dāng)及時(shí)做脊柱X光或者CT檢查，明確脊柱側(cè)彎的嚴(yán)重程度。脊柱側(cè)彎嚴(yán)重時(shí)，在平時(shí)生活中，建議避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或者站立，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)陌茨懑熂怪車(chē)交。瑴p輕脊柱側(cè)彎引起的脊柱麻木和疼痛癥狀。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-29 802次

• s型脊柱側(cè)彎鍛煉方法
  s型的患者通過(guò)牽引，平時(shí)可以吊吊單杠，這種鍛煉方法對(duì)s型脊柱側(cè)彎患者的矯正和恢復(fù)都是有很大的幫助的。另外可以做適合脊柱側(cè)彎患者做的瑜伽動(dòng)作，進(jìn)行小燕步或者舞步這種鍛煉方法，平時(shí)生活中養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起保證睡眠的充足，對(duì)治療脊柱側(cè)彎也是非常有幫助的。然后就是患者要注意調(diào)節(jié)自身的飲食情況，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)高鈣的食物如雞湯、排骨湯、海帶、魚(yú)、蝦皮、豆制品、雞蛋等等，多吃新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、燒烤類(lèi)食物也不要多吃，多喝水，注意戒煙戒酒，平時(shí)養(yǎng)成良好的心態(tài)，正確的看待疾病，只要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，積極的配合各方面的檢查和治療疾病才恢復(fù)得更加的快。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-25 3706次

• s型脊柱側(cè)彎能鍛煉肌肉嗎
  一般S型脊柱側(cè)彎能適當(dāng)鍛煉肌肉。S型脊柱側(cè)彎又稱(chēng)為脊柱側(cè)彎畸形，這類(lèi)疾病既有先天性因素也有后天性因素。后天因素多數(shù)見(jiàn)于腦癱、神經(jīng)肌肉病變導(dǎo)致的脊柱肌力不平衡，神經(jīng)纖維瘤繼發(fā)于椎間盤(pán)突出、脊柱增生、退變因素，也可因長(zhǎng)期姿勢(shì)不良引發(fā)，早期側(cè)彎畸形不容易發(fā)現(xiàn)，常緩慢起病。青少年因處于生長(zhǎng)發(fā)育期，可出現(xiàn)雙肩
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 132次

• s型脊柱側(cè)彎幾度算嚴(yán)重
  一般S型脊柱側(cè)彎超過(guò)90度就算嚴(yán)重，可根據(jù)情況分為輕微脊柱側(cè)彎和嚴(yán)重脊柱側(cè)彎。1、輕微脊柱側(cè)彎：如果脊柱側(cè)彎的程度非常輕，比如cobb角在20°以下，而且進(jìn)展非常緩慢的話，就不需要做特殊的治療，或者經(jīng)過(guò)醫(yī)生允許，可以做一些相關(guān)的形體鍛煉，比如瑜伽，芭蕾，或者是站軍姿這樣的形體鍛煉，改善不良姿勢(shì)，或是
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 194次