欧美一级欧美一级在线播放-欧美一级啪啪-欧美一级片黄色片-欧美一级片免费观看-jizzjizz丝袜老师-jizzjizz亚洲

為你推薦

• 患有慢性胃炎能喝蛋白質(zhì)粉嗎

  患有慢性胃炎是能喝蛋白質(zhì)粉的，適量的喝蛋白質(zhì)粉，可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白，提高機體抵抗疾病的能力，對病人出現(xiàn)的腹部疼痛的癥狀，也有可能起到緩解的作用。慢性胃炎是多種病因?qū)е碌奈葛つぢ匝装Y，飲食不佳或生活不規(guī)律、暴飲暴食、長期飲酒等，都可能誘發(fā)慢性胃炎。慢性胃炎有多種病因，應(yīng)該及時就醫(yī)檢查明確病因，并進行針對性的治療。同時慢性胃炎，是需要長時間管理的疾病，因此要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。在飲食方面應(yīng)該注意多元化，及時補充營養(yǎng)物質(zhì)，可以吃松軟易消化的食物，避免長期食用辛辣刺激的食物、避免飲酒。這些都不利于慢性胃炎的恢復(fù)，除飲食方面還需要注意保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)膮⒓舆\動，提高體質(zhì)以及增強免疫力，需要保持充足的睡眠，和愉悅的心情。

  

  01:57
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 13541次

• 腫瘤患者每天需要補充多少蛋白質(zhì)

  腫瘤患者對蛋白質(zhì)的需求量還是很高的，我們都知道正常人每天膳食中，補充的蛋白質(zhì)要到50到60克，那么腫瘤患者蛋白質(zhì)的補充，要滿足機體百分之百的需要，也就是說腫瘤患者每天，至少要補充每公斤體重1克的蛋白質(zhì)。它的目標(biāo)需要量是，每天每公斤體重1.2到2.0克的蛋白質(zhì)，也就是說如果我們要是能補到1.2克以上是最好的，但是如果要是我們機體，消耗的比較多的話，我們最好能補充到，每天每公斤體重2.0克的蛋白質(zhì)，如果這個患者要是60公斤以下的話，我們建議每天補充60到90克的蛋白質(zhì)。

  

  01:12
  閆新欣 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-06-24 10180次

• 牛肉蛋白質(zhì)含量高嗎
  牛肉蛋白質(zhì)含量是比較高的，而且脂肪含量低，牛肉當(dāng)中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效，在進行訓(xùn)練的頭幾秒鐘里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓(xùn)練能夠堅持的很久。牛肉當(dāng)中含大量的維生素b6，蛋白質(zhì)需求量越大，飲食中所應(yīng)該增加的維生素b6就越多，牛肉含有足量的維生素b6，可幫你增強免疫力，促進蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成，從而有助于緊張訓(xùn)練后身體的恢復(fù)。牛肉中脂肪含量很低，但卻富含結(jié)合亞油酸，這些潛在的抗氧化劑，可以有效地對抗舉重等運動中造成的組織損傷，另外，亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 15085次

• 蛋白質(zhì)含量高的水果
  蛋白質(zhì)高的水果比較多，我們常吃的石榴就是一個含蛋白質(zhì)比較高的水果，含糖量比較低。還有一種百香果，這種水果產(chǎn)于南方，有比較高的熱量，是一種高蛋白質(zhì)的水果。鱷梨含蛋白比較高，每一百克蛋白質(zhì)含兩克，鱷梨是超級水果之一。菠蘿蜜也是蛋白質(zhì)含量比較高的水果，每一百克含蛋白質(zhì)1.14克。獼猴桃，是一種帶甜酸味道的異國情調(diào)的水果，它含纖維和維生素c比較高，蛋白質(zhì)含量也是比較高的，每一百克蛋白質(zhì)含有1.4克的蛋白質(zhì)。
  語音時長 1:39”
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2018-12-24 34786次

• 什么食物蛋白質(zhì)含量高
  含有蛋白質(zhì)的食物非常的多。多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以補充人體所需的氨基酸，對身體是有益的，含有蛋白質(zhì)比較高的食物，主要是動物的肉類，如牛肉，羊肉，豬肉這樣的食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。另外一些豆制品，如豆腐等，也含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。其他的像魚類，雞蛋，鴨蛋所含的蛋白質(zhì)也比較豐富。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-08 8105次

• 蛋白質(zhì)含量高的食物
  蛋白質(zhì)，對于人的身體是非常重要的，因為身體的細胞以及各臟器都需要蛋白質(zhì)的支持，生活中常見的食物含蛋白質(zhì)量最高的常見的奶制品如，牛奶，羊奶這種食物，因為是液體，并且使用方便，是補充蛋白質(zhì)的一種良好的渠道。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-11-13 23404次

• 驢肉蛋白質(zhì)含量高嗎
  一般情況下，驢肉中蛋白質(zhì)含量是挺高的。通常驢肉蛋白質(zhì)含量一般要高于其他動物肉類的蛋白質(zhì)含量。100克驢肉中正常的蛋白質(zhì)含量為27克左右，大部分動物肉的蛋白質(zhì)含量則相對低于驢肉。并且驢肉中的脂肪含量也比較少，屬于典型的高蛋白、低脂肪的一種肉食，所以對于體內(nèi)需要補充蛋白質(zhì)的人，可以通過吃驢肉來進行補充。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-23 1285次

• 什么肉蛋白質(zhì)含量高
  雞胸肉、豬瘦肉、瘦牛肉、魚肉、蝦肉等肉中蛋白質(zhì)含量高。1、雞胸肉：此食物是蛋白質(zhì)豐富、低脂肪、低碳水化合物的肉類，每100克中含有22克蛋白質(zhì)，可以補充人體必需的營養(yǎng)元素。雞胸肉中的氨基酸可以促進肌肉的生長，適合增肌人群食用。2、豬瘦肉：每100克豬瘦肉中含有20克蛋白質(zhì)，能為人體提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-11-20 0次