產(chǎn)后一般需要2個月到6個月的時間來月經(jīng)，甚至還有可能會更久，與個人的恢復(fù)情況有關(guān)。
生產(chǎn)一般情況下可以分為陰道分娩以及剖宮產(chǎn)，但不管是哪種生產(chǎn)方式，都會對子宮造成一定的損傷，所以短時間內(nèi)不會來月經(jīng)，通常身體會在恢復(fù)后來月經(jīng)。如果女性在生產(chǎn)時選擇的是陰道分娩，對人體造成的損害會比較小，如果本身體質(zhì)比較好，而且在恢復(fù)期間做了比較好的護(hù)理，通常恢復(fù)起來會比較快，產(chǎn)后可能會在2個月的時間來月經(jīng)。如果女性在生產(chǎn)時選擇的是剖宮產(chǎn)，對人體造成的損害比較大，如果本身體質(zhì)比較差，而且在恢復(fù)期間也沒有做較好的護(hù)理，恢復(fù)起來會比較慢，可能產(chǎn)后6個月的時間才會來月經(jīng)。如果女性的身體會比較虛弱，那么恢復(fù)的時間也會相應(yīng)的延長，所以與個人的恢復(fù)情況是有一定關(guān)系的。
在生產(chǎn)過后女性的身體會比較虛弱，所以短時間內(nèi)不可以進(jìn)行重體力勞動或劇烈運動，要臥床休息一段時間，更有利于身體的恢復(fù)。在這期間可以多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、牛奶、豆腐等，能夠補充身體所需的營養(yǎng)。
