自淫一般指的是自慰，自慰過(guò)多會(huì)抑制生長(zhǎng)激素。
自慰過(guò)多會(huì)導(dǎo)致大量性激素的釋放，在一定程度上抑制患者生長(zhǎng)激素的分泌，從而直接影響患者生殖器官的發(fā)育。在生殖器發(fā)育過(guò)程中，建議患者多進(jìn)行體育鍛煉，可以有效增強(qiáng)患者的體質(zhì)和新陳代謝，促進(jìn)生殖器發(fā)育。
對(duì)于男性自慰過(guò)多容易導(dǎo)致性功能受損，誘發(fā)前列腺炎。自慰會(huì)挫傷尿道海綿體，導(dǎo)致出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡等癥狀。此外，自慰會(huì)挫傷陰莖海綿體，導(dǎo)致海綿體血流不足，從而導(dǎo)致陽(yáng)痿。自慰刺激龜頭，導(dǎo)致龜頭與陰莖體之間的連接部位敏感，也可能會(huì)導(dǎo)致早泄。
對(duì)于女性，自慰過(guò)多容易導(dǎo)致陰道炎、尿道炎等情況。
在日常生活中，患者應(yīng)該控制自慰的次數(shù)，還應(yīng)該增加體育鍛煉，有利于改善患者體質(zhì)。及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，建議要注意適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些雞蛋、牛奶、肉類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟等食物，來(lái)彌補(bǔ)身體的營(yíng)養(yǎng)。
