長期玩游戲，由于處于精神緊張，激動，焦慮等環境，那么有可能會造成高血壓，如果玩游戲出現了高血壓，那么首先是要避免玩游戲。如果血壓只是輕度升高，那么可以通過改變生活方式來控制血壓。
患者飲食方面一定要注意以清淡為主，不要吃高脂肪、高熱量的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果或者是粗糧。平時一定要避免精神緊張、激動或者是焦慮，情緒不要過于激動。如果患者血壓比較高，那么有可能是需要服用藥物來控制血壓，建議可以選擇降壓藥物，比如硝苯地平緩釋片來控制血壓。
玩游戲高血壓怎么治療
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2022-01-245273次
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王少為
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2020-06-22 1728次
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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玩游戲高血壓怎么治療長期玩游戲，由于處于精神緊張，激動，焦慮等環境，那么有可能會造成高血壓，如果玩游戲出現了高血壓，那么首先是要避免玩游戲。如果血壓只是輕度升高，那么可以通過改變生活方式來控制血壓。患者飲食方面一定要注意以清淡為主，不要吃高脂肪、高熱量的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果或者是粗糧。平時一定要避免精神緊張、激動或者是焦慮，情緒不要過于激動。如果患者血壓比較高，那么有可能是需要服用藥物來控制血壓，建議可以選擇降壓藥物，比如硝苯地平緩釋片來控制血壓。語音時長 01:15”
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玩游戲頸椎疼怎么辦對于病人出現了玩游戲，頸椎疼痛的情況，這種情況多是在玩游戲的過程中，長時間的低頭活動，就會導致腹部的肌肉，筋膜，韌帶過度的受到牽拉，引起勞損痙攣的情況，從而就會引發頸后部有明顯的疼痛，特別是在頸部活動時，疼痛會有明顯的加重，時間長了以后，會導致頸椎曲度變直，甚至頸椎曲度反曲的情況，而這種情況就更加重了頸后部疼痛的癥狀。所以在病人出現玩游戲，頸椎疼痛以后，要避免長時間的低頭活動，也就是避免玩游戲，可以多昂頭，按摩頸后的肌肉，并且行頸后的熱敷，必要時可以行頸部的牽引，理療，針灸的治療來緩解疼痛。語音時長 01:19”
王富
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邵自強
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2019-03-07 3806次
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