一、預(yù)防感染。關(guān)鍵的就是要防止病毒的侵入，特別是呼吸道和腸道的感染。如果平時(shí)容易感冒，要避免操勞過(guò)度，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，選擇一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的免疫力。
二、適當(dāng)休息。對(duì)于急性心肌炎患者來(lái)說(shuō)，充分的休息是非常重要的，一般都是到癥狀消失、心肌恢復(fù)正常。心肌炎后遺癥者可盡量與正常人一樣的生活、工作，但不宜長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、工作到深夜。
三、飲食調(diào)理。心肌炎患者的飲食要注意蛋白質(zhì)和維生素的含量要高，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的水果和蔬菜，辛辣、刺激性的食物要少吃，要戒煙、戒酒。
四、體育鍛煉。平時(shí)的恢復(fù)期內(nèi)，要注意根據(jù)自身的體力，給自己制定合適的鍛煉，可以參加一些一般性的體育鍛煉，例如慢跑等，要注意持之以恒，才能對(duì)疾病的康復(fù)有一定的幫助。
五、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。心肌炎患者要注意進(jìn)食富含維生素的食物，保證蛋白質(zhì)的充分吸收，才能有利于心肌恢復(fù)，病情也會(huì)逐漸康復(fù)。
六、預(yù)防感冒。心肌炎的發(fā)生很多時(shí)候會(huì)因?yàn)樾⌒〉母忻岸又夭∏椋皶r(shí)治療，以免對(duì)心肌造成嚴(yán)重的侵害。
七、配合治療。要注意配合醫(yī)生的治療，保持樂(lè)觀、積極的心態(tài)，不可盲目濫用藥物，應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑合理用藥。
八、要定期復(fù)查。心肌炎患者要定期回醫(yī)院復(fù)診，以便對(duì)病情發(fā)展的掌握，方便以后的治療。
