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• 每天喝多少水減肥

  一般來說，人體每天大約需要2500毫升的水分。其中300毫升水分來自身體代謝，其余的2200毫升則來自食物和飲水。我們進食的所有食物中多多少少都會含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最豐富。蔬菜含水分達90%以上，水果含水分達80%~90%。正常進餐能夠補充大部分的水分，其余水分則需要通過喝水獲取。平靜狀態下，人們一天需要喝水6~8杯。但每個人需水量因代謝不同而有所差異。具體還是要根據自身狀況合理飲水。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 35120次

• 痛風每天要喝多少水

  在臨床上面，痛風的患者經常來問我們，得了痛風是多喝水好啊，還是少喝水好。因為我們大家都知道，尿酸是溶于水的，那么水能載舟，我們盡量的就建議患者得痛風的患者，每天多喝水，因為你多喝水以后，可以把血里面的尿酸，體內的尿酸，能盡快地通過水，通過腎臟轉化成尿液來排泄出去，來降低你血里面尿酸的水平，所以在服藥的同時，每個痛風的患者都要盡量地多飲水。

  

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  萬琦兵 副主任醫師武漢市第一醫院

  2018-11-08 29621次

• 蜂蜜水一天喝多少合適
  一天喝蜂蜜水，成年人50g，不超過三湯勺為宜，兒童要減半。每天喝蜂蜜水最多不要超過100ml，因為蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬于單糖，可以直接被人體吸收入血。如果一次進食蜂蜜量比較大，就可以使血糖快速的上升，長時間過量的食用蜂蜜,會導致胰島素分泌不足，容易引發糖尿病。每天喝兩杯蜂蜜水，一杯放一勺蜂蜜就可以了。飲食健康多數都在于平衡，不要過于多。另外這種情況也可以多喝點兒白開水。
  語音時長 1:17”
  馮獻榮 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 58903次

• 輸尿管結石喝多少水
  輸尿管結石的病人一般來說還是建議要多喝水，多喝水會產生比較多的尿液，就可以產生一定的沖力，有可能將輸尿管結石排出體外。對于結石的病人一般建議每天喝水量要達到2000毫升以上，這種飲水量對預防結石的復發也會起到很重要的作用，因為喝水量比較多就會產生比較多的尿液，就可以及時的通過尿液將一些容易形成結石的成分及時的排出體外，對輸尿管結石以及腎結石的治療和預防都會起到很重要的作用。當然這種喝水要均勻的分布，有些病人甚至還需要增加夜間的飲水量，增加夜間睡眠期間1到2次的飲水量，對輸尿管結石的治療和預防也有很重要的作用。
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  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-08-08 4103次

• 蜂蜜水一天喝多少合適
  病情分析：適量即可，具體計量要以面診醫生根據患者的體質情況決定。蜂蜜是一種中藥，泡水喝非常適用于虛勞、營養不良、便秘以及咳嗽等癥，能夠起到潤腸通便、潤肺、強身健體的作用，但是一定要適量的喝才能發揮作用，過量飲用會導致身體不適。意見建議：蜂蜜泡水喝時，千萬不能用沸水泡，會使其失去營養價值。建議最好用40度以下的溫開水沖泡為宜，飲用時還要適量，要謹遵醫囑。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-16 3004次

• 每天喝多少水合適
  病情分析：一般情況下，一個健康的成年人，每天需要的水分量在2500毫升左右，包括食物中攝取的水分，人體本身代謝產生的水分，直接飲用的水分，按照這個標準來看，一天大約是七八杯水，飲水在1500到2000毫升左右。另外還要吃水果，蔬菜，這些也都含有水分。意見建議：人的飲水量也要因人而異，上面所提到的是正常健康成人的飲水量，像一些疾病需要限制飲水的，例如尿毒癥，心衰等，一些需要多飲水多疾病，例如泌尿系結石，高尿酸血癥，需要根據病情遵醫囑進行調整。
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2019-03-27 8904次

• 一天喝多少水比較合適
  通常一天喝1500~2000毫升水比較合適，具體的量還需要根據自身情況決定，沒有固定要求。水通常是人體所必需的物質，經常喝水能夠補充身體內所需要的水分，達到緩解口渴的效果，而且有利于加快人體血液循環和新陳代謝，同時還能夠在一定程度上促進胃腸道蠕動，幫助食物消化，起到預防便秘的目的。但一天的飲水量應達
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-05 0次

• 蜂蜜水一天喝多少合適
  一天喝蜂蜜水，成年人50g，不超過三湯勺為宜，兒童要減半。每天喝蜂蜜水最多不要超過100ml，因為蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬于單糖，可以直接被人體吸收入血。如果一次進食蜂蜜量比較大，就可以使血糖快速的上升，長時間過量的食用蜂蜜,會導致胰島素分泌不足，容易引發糖尿病。每天喝兩杯蜂蜜水，一杯放一勺蜂蜜就可以
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-12 21179次