生地臨床上指的是生地黃，沒有生地黃涼血最佳搭配這一說法，一般生地黃可以和牡丹皮、熟地黃、玄參、烏梅、旱蓮草等中藥材搭配，起到相輔相成的作用，但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。
1、牡丹皮：
生地黃具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效，牡丹皮具有涼血、活血化瘀的功效，兩者同時(shí)使用，可以起到?jīng)鲅婺苌龅淖饔茫梢栽黾铀幬锆熜А?/p>
2、熟地黃：
熟地黃具有補(bǔ)血滋陰的功效，兩者屬于同一中藥材，只是加工炮制方法不同，兩者一同服用，能夠起到滋腎陰養(yǎng)精血的功效，還可以起到?jīng)鲅⒅寡墓πВǔＳ糜谥委熢袐D產(chǎn)后津傷血虧、口渴、便秘等癥狀。
3、玄參：
玄參具有清熱涼血、瀉火解毒的功效，與生地黃功效基本相同，一同食用既可以用于治療血熱濕癥，又可以用于治療陰虛癥，從而可以很好的延緩病情發(fā)展。
4、烏梅：
烏梅具有斂肺止咳、澀腸止瀉等功效，而生地黃性寒，兩者一同使用，能夠起到清其內(nèi)熱、斂其虛火的功效，可以用于治療口渴多飲、煩熱等病癥。
5、旱蓮草：
旱蓮草具有滋補(bǔ)肝腎、涼血止血等功效，兩者相須為用，能夠使清熱、涼血的功效增強(qiáng)，可以用于治療肺癆咳血以及血熱妄行等病癥。
一定由專業(yè)的醫(yī)生配伍使用，不可自行配伍用藥，避免對(duì)機(jī)體造成不可逆的損害。
