12歲女孩手淫一般不會不來例假。
例假一般指月經,是指伴隨卵巢周期性變化而出現的子宮內膜周期性脫落及出血,規律月經的出現是生殖功能成熟的重要標志。來月經的時候,有時可有全身不適、困乏、乳房脹痛、手足發脹、下腹及背部酸脹下墜等,多在月經后自然消失。手淫一般指的自慰,就是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量,滿足自己對性的要求,并從性方面獲得快感和慰藉。無論男女,到了青春期后,由于體內的生理變化,并由此產生性沖動和性欲,對性滿懷憧憬、好奇和幻想。自慰和月經沒有什么多大的關系,所以不會影響月經。12歲女孩年齡較小,過早的自慰會造成腦部疲勞,思維遲緩,反應遲鈍,神經衰弱,所以不建議12歲女孩自慰。
在日常生活中應該及時補充營養,應該增加鍛煉,有利于提高自己的體質。樹立正常的人生觀,轉移注意力,不要過多考慮有關性方面的內容,把自己的關注點轉到日常學習或業余愛好。