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來(lái)大姨媽前頭疼是怎么回事

大姨媽一般指的是月經(jīng),來(lái)月經(jīng)前頭疼可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良引起的,也有可能是經(jīng)前期綜合征導(dǎo)致的。

1、營(yíng)養(yǎng)不良:

在日常生活中,如果有不良的生活和飲食習(xí)慣,很容易導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良,來(lái)月經(jīng)時(shí)身體抵抗力和免疫力都會(huì)下降,還會(huì)影響正常的新陳代謝,就容易出現(xiàn)來(lái)月經(jīng)前頭痛的現(xiàn)象,還伴有渾身乏力、疲勞的癥狀,這種情況可以從飲食中改善,多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物,補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),提高身體抵抗力。

2、經(jīng)前期綜合征:

經(jīng)前期綜合征一般是由于精神壓力大或者不良的作息習(xí)慣,經(jīng)常熬夜等,導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂,出現(xiàn)血管收縮的現(xiàn)象,從而造成來(lái)月經(jīng)前頭痛的癥狀,還會(huì)伴有頭暈、煩躁的情況,可以遵循醫(yī)囑服用逍遙丸或者甲磺酸溴隱亭片治療。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起勞逸結(jié)合,合理安排作息時(shí)間。

以上內(nèi)容僅供參考

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