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踩下去腳踝痛什么原因

踩下去腳踝痛可能是乳酸堆積、足底筋膜炎、痛風等原因導致,需要及時治療。

1、乳酸堆積:一旦做劇烈運動,肌肉內就會產生大量乳酸,如果身體內乳酸沒有及時排出體外,有可能會堆積在腳踝部位,從而產生酸痛感。可以通過充分休息以及局部按摩的方式緩解,能夠加快乳酸排出體外。

2、足底筋膜炎:通常是指足底筋膜部位出現的無菌性炎癥,受到刺激后,患者會出現肌肉痙攣以及疼痛的情況,在做下踩動作時也會拉扯到筋膜,會導致疼痛的情況更加嚴重。需要在醫生的指導下服用鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片、丹曲林鈉膠囊等藥物進行緩解。

3、痛風:是由于體內血尿酸水平過高而引起的,身體內多余的尿酸會逐漸形成結晶,并沉積于關節部位,從而導致關節出現紅腫、疼痛等癥狀。需要在醫生的指導下服用非布司他片、苯溴馬隆片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行緩解。

除了以上原因以外,還有可能是腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、骨折等因素引起,不管是哪種原因都需要做好局部的清潔以及護理,更有利于病情恢復。

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