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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85919次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88851次

• 腰椎間盤突出腳趾疼
  首先明確一點的是腰椎椎間盤突出，僅僅是影像學的描述，它是指椎間盤當中的髓核組織突破后方的纖維環，大部分情況下不會引起明顯的臨床癥狀，僅僅是在腰椎椎間盤CT或者腰椎磁共振上可以看到椎間盤突出的部位以及程度。另外，腳趾出現疼痛，要積極的明確腳趾疼痛是不是由于腰椎椎間盤突出導致。如果是它導致的話，稱之為腰椎椎間盤突出癥，首先可以積極的進行保守治療，多睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，適當的進行腰椎牽引，使用消炎鎮痛藥物，脫水消腫藥物以及營養神經藥物治療，大部分都會得到很好的減輕。腳趾出現疼痛，也有可能是痛風性疾病引起，需要積極的去檢查血尿酸，明確具體程度，然后選擇藥物進行治療，比如苯溴馬隆片，別嘌醇片等等。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-25 5350次

• 腰椎間盤突出腳趾麻木
  它是由于部分壓迫神經，導致腳部的一種疼痛。下面做詳細的介紹：當椎間盤發生變形時，變形壓迫到部分神經就會產生疼痛，甚至麻木感，但疼痛感不一定全部來自于壓迫神經，也有可能是神經炎癥。導致神經炎癥的因素有很多，可能是曾經有過變形造成，也有可能是其他的原因。因為人身體的神經是串聯在一起，相互之間都有影響，關系復雜。尤其是腰椎周圍的神經是通向坐骨，大腿，小腿，腳掌上各處的神經的交通樞紐的要道，所以這個地方神經受到壓迫會引起那個地方的疼痛。有腰部以上外傷出現疼痛或者是單側下肢疼痛，這種腰椎間盤突出癥狀是診斷主要要點之一。還有就是腰部疼痛多位于下腰部偏一側，痛的多為一側的西部向遠端的放射性疼痛，可伴有麻木感。
  語音時長 1:45”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 7882次

• 腰椎間盤突出哪里疼
  病情分析：腰椎間盤突出會引起腰痛，同時還有可能會伴有單側或雙側下肢的放射性疼痛。下肢具體疼痛的部位還需要根據神經受壓的節段來決定。如果馬尾神經受壓，還會出現大小便功能障礙。意見建議：建議腰椎間盤突出的患者加強腰背部肌肉的功能鍛煉，睡覺時應睡硬板床，在平時工作和生活中減少久坐久站，減少彎腰搬抬重物，加強營養，注意休息。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-07-09 1102次

• 腰椎間盤突出哪疼
  病情分析：腰椎間盤突出主要是腰部疼痛，同時還可能會伴有單側或雙側下肢的放射性疼痛。之所以會出現單側或雙側下肢的放射性疼痛，主要是由于椎間盤組織突入椎管并壓迫脊髓或神經根所導致。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議應完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出情況和脊髓或神經根受壓的情況。然后可以通過物理治療，藥物治療，中醫中藥治療以及手術治療等方法來緩解腰椎間盤突出的臨床癥狀。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-03-29 602次

• 腰椎間盤突出腳趾疼
  腰椎間盤突出是腰椎間盤各部分發生不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛、一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。當突出壓迫到影響腳趾的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次