個(gè)體處于危機(jī)狀態(tài)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一系列的生理心理反應(yīng)，心理上的反應(yīng)主要就是情緒困擾，出現(xiàn)情緒低落，從憂郁寡歡到感到活著沒意思，想死，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷自殺行為。
焦慮也很常見，像出現(xiàn)煩躁坐立不安，有的出現(xiàn)容易沖動(dòng)，激惹，發(fā)火發(fā)脾氣。
認(rèn)知方面，出現(xiàn)注意力不集中，注意力下降，記憶力下降等等，導(dǎo)致工作學(xué)習(xí)效率下降，應(yīng)對(duì)困難。
意志行為方面，生活不規(guī)律，退縮封閉，孤僻，獨(dú)居等等，這些突發(fā)性的嚴(yán)重的創(chuàng)傷性危機(jī)，有可能讓當(dāng)事人在短時(shí)間內(nèi)陷入極度的痛苦，或者表情麻木，茫然，不語不動(dòng)，無法自我照顧，甚至?xí)霈F(xiàn)情緒失控，思維混亂。
生理上的反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)許多的軀體不適感覺，最常見的就是少眠，表現(xiàn)入睡困難，入睡的時(shí)候反復(fù)糾結(jié)在這種創(chuàng)傷事件當(dāng)中，眠淺易醒，夢(mèng)魘，有些出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀、消化不良、食欲下降等等。
