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如果是大便中出現(xiàn)了酸味,多考慮是由于消化不良的原因會比較大,當然也有可能是出現(xiàn)了腸炎等其他的問題,可以到醫(yī)院做一個大便的常規(guī)檢查,也可以服用益生菌來改善癥狀。

一般考慮還是存在腸胃的消化不良,腸道的菌群失調(diào),這些都會引起大便產(chǎn)生酸臭味,平時要注意飲食,多吃一些水果,青菜,多吃一些高蛋白食物以及高維生素食物,保證機體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足,比如瘦肉,雞以及綠葉的蔬菜,番茄,注意食物的酸堿平衡,避免辛辣的食物,避免油膩的食物。

另外,還可以服用一些調(diào)整腸道菌群的藥物,比如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等等,對于改善是有很大的幫助,平時多吃一些粗纖維的主食,例如玉米,小米,燕麥片來刺激大腸的蠕動,少吃一些刺激性的食物,比如大蒜,辣椒,喝茶,咖啡和一些碳酸的飲料,減少對大腸的刺激,多喝水,吃大量的蔬菜,例如一些小白菜,芹菜,菠菜,南瓜,韭菜等。

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