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王洪華 主治醫師
山東第一醫科大學第二附屬醫院 | 內分泌科

醫生為何不建議吃肌醇,背后隱憂大揭秘

??在營養補充劑琳瑯滿目的現在,肌醇作為一種常見的維生素B族復合物,因其參與多種生理過程而備受關注。然而,有時醫生會建議某些人群避免攝入肌醇,這背后有哪些原因呢?

醫生不建議吃肌醇的原因

??對其過敏:部分人群免疫系統過度敏感,接觸肌醇后,身體會將其識別為外來“威脅”,引發過敏反應,如皮疹、瘙癢、呼吸急促,嚴重時甚至出現過敏性休克,危及生命,所以醫生不建議吃。

??出現慢性腸炎:患有慢性腸炎之人,腸道黏膜本就脆弱、處于炎癥狀態,肌醇可能刺激腸道,加重腹痛、腹瀉、腹脹等不適,影響腸道正常消化與吸收功能,不利于病情恢復,故而不建議食用。

了解肌醇的作用

??調節新陳代謝:肌醇能助力身體更高效地代謝脂肪與糖類,優化能量利用,預防脂肪過度囤積,促使血糖穩定,為機體的正常運轉“保駕護航”。

??滋養神經系統:它是神經髓鞘的關鍵構成要素,可維護神經細胞結構完整,提升神經傳導速率,對減輕焦慮、改善睡眠、預防神經系統病變意義重大。

?肌醇作為一種常見的維生素B族復合物,雖然參與多種生理過程,但并非人人適用,應用肌醇期間也需要了解禁忌食物,具體見圖,讓我們共同關注健康,科學用藥,享受美好的生活!

發布時間: 2024-12-24 4261次

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