營養(yǎng)性貧血主要是分為缺鐵引起的缺鐵性貧血和缺乏維生素b12和葉酸引起的巨幼細胞貧血。如果是缺鐵性貧血，一般主要臨床癥狀表現(xiàn)為易疲乏，比較容易乏力，沒有勁，不愛活動，有時候可以出現(xiàn)眼前發(fā)黑頭暈，特別是蹲起之類的情況最容易發(fā)暈。
再就是耳鳴，消化系統(tǒng)可以出現(xiàn)食欲減退，少數(shù)的可以有異食癖，比如說有些家長反映孩子吃土或者是吃鉛筆吃粉筆這種情況，就有可能是缺鐵引起來的。這個就是容易出現(xiàn)口腔炎舌炎，舌頭萎縮等等，神經(jīng)系統(tǒng)可以表現(xiàn)為煩躁不安，萎靡不振等等。
如果是缺乏維生素b12和葉酸可以出現(xiàn)一些精神癥狀，比如說缺乏維生素b12可以出現(xiàn)表情呆滯目光發(fā)直，對周圍的反應(yīng)比較遲鈍、嗜睡等等。
如果一個孩子或者成年人出現(xiàn)了反復的乏力精神差，干什么都沒有勁兒，眼前比較容易發(fā)黑頭暈等等一定要到醫(yī)院查一個血常規(guī)，看看是否有貧血的情況。如果是發(fā)現(xiàn)了有貧血然后再進一步檢查一下貧血三項，看看到底是哪一種原因缺乏引起的貧血，好補充。
