假牙磨牙床很疼可以通過冷敷、調整飲食、安裝烤瓷牙冠、安裝全瓷牙冠、種植牙等方式改善。如果有不適癥狀，建議及時就醫。
1、冷敷：出現疼痛的情況后，可以使用干凈的毛巾包裹冰塊，對患處進行冷敷，每天冷敷2~3次，每次冷敷15分鐘左右，能夠在一定程度上減輕疼痛感。
2、調整飲食：恢復期間應以清淡飲食為主，避免吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物，可以吃一些軟面條、雞蛋羹等食物，可以減少對局部刺激。
3、安裝烤瓷牙冠：出現假牙磨牙床很疼的情況后，也可以在醫生操作下將假牙摘除，通過安裝烤瓷牙冠的方式進行修復。安裝烤瓷牙冠，一般參考價格為400元到2000元/顆，安裝后即可以見到一定改善，維持時間為5年以上。烤瓷牙冠中含有金屬物質，長時間安裝可能會導致牙齦著色，出現牙齦發黑的情況。
4、安裝全瓷牙冠：比較適合牙齒損壞、牙齒著色的愛美人士，通過佩戴其進行修復，能夠改善牙齒外觀，也不會對牙床造成摩擦。安裝全瓷牙冠，一般參考價格為800元到3000元/顆，安裝完成后就可以看到一定改善，維持時間為10年左右。如果護理不當，可能會導致其開裂或脫落。
5、種植牙：如果局部存在牙齒缺失的情況，佩戴假牙不合適，通過種植牙的方式進行修復，改善牙齒外觀和提高咀嚼功能。種植牙，一般參考價格為3000元到1萬元/顆，3~6個月可見一定改善，維持時間為10年到20年。如果操作不當，可能會導致種植牙失敗，還可能會存在感染風險。
建議平時加強口腔衛生，注意早晚刷牙，飯后及時漱口，也可以使用牙線將牙縫中殘留的食物殘渣剔除干凈，減少細菌滋生。
