剖腹產(chǎn)一個(gè)月肚子還是很大可能是產(chǎn)后腹壁松弛、飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)量少等原因?qū)е隆?/p>
1、產(chǎn)后腹壁松弛：在懷孕期間隨著胎兒的快速發(fā)育，多數(shù)孕婦的腹部都會(huì)出現(xiàn)不同程度增大，生產(chǎn)之后腹壁會(huì)變得比較松弛，體內(nèi)器官也在慢慢復(fù)位，產(chǎn)后一個(gè)月如果沒(méi)有做好全面的護(hù)理，仍會(huì)出現(xiàn)剖腹產(chǎn)一個(gè)月肚子還是很大情況，建議產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)挠檬崭箮В瑤椭亲踊謴?fù)。
2、飲食不當(dāng)：在生產(chǎn)之后或是懷孕期間，由于身體狀態(tài)比較差，產(chǎn)婦可能會(huì)食用較多高熱量的食材來(lái)滋補(bǔ)身體，如果攝入熱量比較高，也可能會(huì)造成脂肪在腹部堆積，造成產(chǎn)后一個(gè)月肚子還是很大的情況，建議平時(shí)低鹽低脂飲食，少吃油炸食品，比如油條、肥肉、巧克力等，可以改善癥狀。
3、運(yùn)動(dòng)量少：產(chǎn)后一個(gè)月多數(shù)女性的傷口或者子宮都沒(méi)有完全恢復(fù)，所以這段時(shí)間內(nèi)一般都會(huì)臥床休息，運(yùn)動(dòng)量也比較少，運(yùn)動(dòng)不足就不能消耗多余的熱量，從而會(huì)引起以上情況，等體力恢復(fù)后建議加強(qiáng)鍛煉，腹部也會(huì)逐漸變小。
除以上常見(jiàn)的原因外，還有可能是盆底受損等，如果出現(xiàn)其他不適癥狀，要及時(shí)就醫(yī)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，針對(duì)性治療。
