專家建議: 可適量吃
建議用量: 200g（約1把）/天
慎食人群: 體虛內(nèi)寒者、腹瀉者、對(duì)豆芽過敏者
宜食原因: 豆芽的營養(yǎng)比較豐富，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素等物質(zhì)，適量攝入可以補(bǔ)充所需的營養(yǎng)，膳食纖維成分還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，可以增強(qiáng)身體的新陳代謝，輔助增強(qiáng)免疫力。
注意事項(xiàng): 建議患者清炒后食用，避免過多食用，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
正文:
白癜風(fēng)患者可適量吃豆芽。
建議用量：200g（約1把）/天。
白癜風(fēng)患者在飲食上應(yīng)注意清淡，可以增加維生素的攝入，豆芽的營養(yǎng)比較豐富，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素等物質(zhì)，適量攝入可以補(bǔ)充患者所需的營養(yǎng)，膳食纖維成分還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，可以增強(qiáng)身體的新陳代謝，輔助增強(qiáng)免疫力。
建議患者清炒后食用，避免過多食用，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。由于豆芽性質(zhì)偏寒涼，體虛內(nèi)寒者、腹瀉者不宜食用，以免加重腹痛、腹瀉的癥狀。而且對(duì)豆芽過敏者應(yīng)避免食用，以免引發(fā)過敏反應(yīng)。
白癜風(fēng)患者在患病期間應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換洗衣物，保持皮膚的清潔、干燥。還需要做好防曬措施，如果需要出門可以佩戴帽子、口罩、穿防護(hù)服等，防止皮膚曬傷。
