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• 脾胃虛弱怎么調理

  脾胃虛弱是一個中醫的術語，范圍比較廣，包括脾虛或者胃虛，包括有脾氣虛、脾陰虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛等等。一般情況下，脾胃虛弱最根本的虛，還是一個脾氣虛為主，這也是最常見的脾胃虛弱的原因。脾氣虛分為先天性的因素，先天稟賦不足可以脾氣虛，后天由于飲食不節，飲食控制不當，可以導致脾胃虛弱，也可以由于年老多病導致脾氣虛。脾氣虛它有很多表現，包括腹脹、腹瀉甚至便秘。咱們一般的脾氣虛最常用的中藥，主要是四君子湯，包括黨參、白術、茯苓、甘草這一類的。我們來調理脾胃對脾氣虛比較好，當然如果由于這個脾陽虛，可能會出現腹瀉等等，那我們要給予一些溫脾胃的藥物，包括干姜、生姜、干姜這一類，大棗之類的來調理脾胃虛。因此脾胃虛弱一定要辨明，是哪一種脾胃虛弱，來辨證施治，給予不同的治療方案。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 139795次

• 脾胃虛弱怎么調理?

  脾胃虛弱多是飲食失調，勞逸失度，或久病體虛等多種原因引起的。因此，臨床上對于脾胃虛弱的調理宜從飲食起居，及患者自身的病情和身體狀況等多方面進行綜合調理。生活方面應該節制飲食，勿暴飲暴食，保護脾胃，戒煙、戒酒、飲食清淡，禁食生冷、辛辣、油膩的食物；注意精神調節，保持樂觀開朗、心情舒暢；生活調理的同時，還應服用健脾養胃的藥物進行調理。脾胃虛寒是中醫的說法，多見于脾胃陽虛，可使用干姜、胡椒，能夠溫胃散寒的中藥材進行調理，也可口服中成藥進行治療，比如美羅海洋胃藥。海洋胃藥可用于脾胃虛弱，胃寒作痛，泛酸的患者。生活中如果出現胃部隱痛、受涼后疼痛加重、按揉后疼痛緩解、手腳冰涼、怕冷、大便溏薄、嘔吐泛酸等癥狀，均可以遵醫囑服用。患者平時應食用溫中祛寒、健脾養胃的食物，注意保護脾胃。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-10-15 9126次

• 脾胃虛濕氣重怎么調理
  脾虛濕重是現代人常見的一個通病，通常是由于工作壓力大，生活飲食不規律所導致，所以要改善這種情況。1，首先要從生活習慣，飲食習慣進行調理，在飲食上多吃一些清淡營養的食物，少吃辛辣，刺激，油膩的食物以及煎炸，燒烤類的食物，做到定時定量飲食。2，要注意保證充足的睡眠，早睡早起，不熬夜。3，進行適量的體育鍛煉。4，可以運用中醫艾灸，拔罐的方法刺激相應的脾俞穴，足三里穴，中脘穴等等進行脾胃的調理。5，可以吃一些健脾胃的中成藥物，比如健脾丸，歸脾丸，參苓白術散等等。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-07 16276次

• 脾胃虛弱怎么調理
  第一，生姜粥，準備大棗大米，把大棗和大米分別洗干凈，把他們放入鍋內一起煮，等到大米煮開花了之后，再放入適量的油，鹽，雞精調味兒。主要是暖脾胃對于脾胃虛的老人，經常頭痛、鼻塞，有慢性支氣管炎的疾病很好的效果。第二，肚絲湯，用牛肚或者豬肚就可以，先把它們洗干凈又開始煮三分鐘撈起來之后，放在一起把臟水倒掉換一些干凈的水，再把牛肚或者豬肚放進去煮到七成熟的時候，再放入鹽料酒花椒和小茴香再繼續煮，等到煮熟之后撈出來晾干不燙手的時候，切成絲放入碗內，往里面放入姜和味精，再把它們煮熟之后加上水再蒸四十分鐘就可以吃。對于治療脾胃虛弱體質的人，有明顯的效果，脾胃虛弱的人在吃了這些飲食后不會馬上有所改善。因為食療方法比較慢，只要慢慢調理之后才會有一個很好的效果，食療雖然慢但它能夠慢慢調理過來，讓自己有個更好的身體。
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  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-03 61431次

• 脾胃虛濕氣重怎么調理
  首先要從飲食結構上調理。盡量少進食一些辛辣肥甘厚膩之品。平時注意多食用一些含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果。保持大便的通暢。多進食紅豆薏米山藥，山藥具有健脾益肺，固腎益精功效。紅豆薏米是排毒祛濕圣品，紅豆內含有的植物苷酸具有利水消腫解毒，清熱祛濕的作用。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-14 4501次

• 脾胃虛弱怎么調理
  脾胃虛弱，建議這種情況可以口服一些調理脾胃的藥，建議多吃一些健脾的食物，不要吃生冷刺激的，也不要吃太涼的食物，適當多外出活動鍛煉，增強身體的抵抗力，調理脾胃需要一段時間，所以建議一定要堅持一段時間，保證足夠的睡眠
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-23 3902次

• 濕氣重脾胃虛弱怎么調理
  濕氣重脾胃虛弱可以通過堅持運動和改善飲食等來進行調理。1、堅持運動：沒有運動習慣的人，要做到每天堅持運動是很困難的，為了身體健康，最好改變自己。通過運動把體內的濕氣排出去，會減少濕氣堆積的概率。若是濕氣過重，容易使脾胃虛弱。在空閑的時間里，多做一些像跑步、打球、跳舞等運動，都能夠起到鍛煉的作用。2、
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-28 2193次

• 濕氣重脾胃虛弱怎么調理
  濕氣重脾胃虛弱是中醫常見的一種體質狀況，主要表現為身體沉重、易疲勞、食欲不振、腹脹腹瀉等癥狀。針對這一問題，綜合調理是關鍵，具體包括飲食調整、適量運動、藥物治療、中醫理療及生活習慣改善五個方面。1、飲食調整：飲食調整是基礎。患者應多食用健脾
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次