睡覺感覺踩空猛然一抖一般是因為精神因素引起，但部分患者也可能是因為缺鈣引起的。
睡覺感覺踩空猛然一抖是怎么回事
毛之奇主任醫師
中國人民解放軍總醫院神經外科
2021-11-2516602次
1、精神因素：在睡覺時感覺踩空猛然一抖通常是在剛入睡的時候出現，患者還會出現感覺突然從高空跌落的情況，可能是因為平時工作壓力太大，精神緊張引起的，一般不需要做特殊的治療，平時要保持精神放松，不要過度緊張，晚上也不可以熬夜，不可以過度勞累，能夠改善睡覺時突然感覺踩空的情況。
2、缺鈣：如果患者體內鈣元素缺乏嚴重，會導致肌肉的神經出現亢進，也會引起睡覺感覺踩空猛然一抖的癥狀，還可能會導致腿部肌肉抽搐，引起肌肉疼痛的情況，可以在醫生的指導下適量的補充鈣劑，比如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等，等到體內的鈣元素恢復正常后就可以緩解睡覺猛然一抖的癥狀。
平時注意規律作息，均衡飲食，加強體育鍛煉。
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睡覺哭醒是怎么回事主要有以下情況：比如最近生活壓力大、學習緊張、工作勞累、心情不暢和伴有身體其他疾病，而出現思想壓力過大，往往會導致出現多夢、噩夢，而在夢中哭醒。對于出現嚴重的睡眠障礙，尤其經常在夜間出現哭醒現象的病人，應及時給予相應的治療，改善生活環境，減輕心理負擔，可以適當增加體育鍛煉。特別嚴重的病人應到醫院進行相應檢查，了解有無器質性疾病，對癥治療。
01:09
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-05 6170次
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王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-28 7787次
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孩子睡覺一抖一抖的由于寶寶神經系統發育還不完善，寶寶在睡眠過程中，是處在深睡和淺睡中交替進行，寶寶在淺睡眠的時候，就會有一些肢體運動，發出嗯嗯聲，或哭鬧等，寶寶發抖的原因很多，常見的可能是維生素D鈣缺乏，和缺氧性腦病等。也可以先觀察孩子有沒有其他的異常表現。比如抖動的時候是否伴有眼睛位置異常，僅僅是快速抖動，只是瞬間的事，則應該屬于正常的，與孩子受涼、神經系統發育不完善有關系，如果嚴重的話，比如還伴有出汗，或者是眼球凝視，頸后仰，就應該及時的到醫院檢查一下。語音時長 1:37”
南玄花
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2018-11-23 10277次
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寶寶睡覺老是一抖一抖小寶寶睡眠不實，老是一抖一抖，有可能是受到了驚嚇，如果排除了受到驚嚇的可能，也考慮是佝僂病，主要是由于體內維生素d不足引起的鈣，磷代謝失常的一種全身慢性炎性疾病，除了最常見的多汗，枕禿，易激惹，易驚等神經系統興奮癥狀外，尤其在入睡時會出現雙下肢抖動的情況。還有個原因是原發性甲狀旁腺功能減退癥。表現為間歇性驚厥，手足抽抖，間隔幾天或數周發作一次，有血磷升高，血鈣降低等等。還有是中樞神經系統的感染，如腦膜炎，腦炎，腦膿腫等等。患兒大多數伴有發熱，肢體抖動，感染中毒癥狀。一般情況差，有顱內壓增高體征及腦髓液的改變。語音時長 1:37”
張亞麗
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2018-12-04 13717次
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史方堃
副主任醫師滄州市中心醫院
2021-04-18 1103次
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寶寶睡覺老是一抖一抖考慮佝僂病，主要是由于體內維生素D不足引起的鈣、磷代謝失常的一種全身慢性炎性疾病，除了最常見的多汗、枕禿、易激惹、易驚等神經系統興奮癥狀外，尤其在入睡時會出現雙下肢抖動的情況，原發性甲狀旁腺功能減退癥，表現為間歇性驚厥和手足搐搦
楊金花
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毛之奇
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王志新
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2021-11-29 456次
