老跳一般指的是總是跳。左眼皮總是跳考慮是用眼過度、睡眠不足、精神緊張、角膜炎、面神經(jīng)病變等原因引起的，建議及時就醫(yī)。
1、用眼過度：
長時間看電子屏幕、閱讀，可能會導(dǎo)致眼部肌肉疲勞，引起眼皮跳動，建議每使用眼睛40分鐘左右，眺望遠(yuǎn)處10-15分鐘。
2、睡眠不足：
熬夜、睡眠質(zhì)量差，可能會使眼部神經(jīng)興奮性增加，導(dǎo)致眼皮跳動，建議保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
3、精神緊張：
長期處于壓力過大、情緒焦慮或緊張的情緒中，可能會引起神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致眼皮跳動，可以通過聽音樂、閱讀等方式放松心情、緩解壓力。
4、角膜炎：
角膜炎會導(dǎo)致眼部出現(xiàn)炎癥，炎癥刺激可能會引起眼皮跳動，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用阿昔洛韋滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、那他霉素滴眼液等藥物進(jìn)行治療。
5、面神經(jīng)病變：
如果面神經(jīng)受到刺激或損傷，可能會導(dǎo)致眼皮不自主跳動，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用醋酸地塞米松片、醋酸潑尼松片、維生素B1片等藥物進(jìn)行治療。
左眼皮總是跳動時，不要過度緊張和焦慮，避免頻繁用手揉搓眼睛。
