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不同身高、性別的人體重范圍不同,但正常體質指數是18.5~23.9。

BMI是指體質指數,體質指數通過身高和體重比值出來的具體范圍,體質指數的正常范圍是18.5~23.9。體質指數可以通過身高和體重來判斷患者的肥胖程度,體質指數主要是用體重除以身高的平方,從而得出一個比較標準的數值。體質指數是具有科學依據的,患者可以通過體質指數的方式,判斷出自己是否存在過度肥胖的現象。

肥胖會導致多種慢性疾病的產生,比如糖尿病、高血壓、高血脂等各種疾病,肥胖還可能會使患者患有心腦血管疾病,對身體帶來很大的危害。所以通過體質指數可以準確的判斷出患者是否存在有過度肥胖的現象,是一種比較科學的方式。

平時患者在飲食上避免吃一些油膩辛辣的食物。

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