夏天吹空調(diào)小腿發(fā)涼可以進(jìn)行生活調(diào)理、物理治療和一般治療。建議患者及時前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、生活調(diào)理：
在日常生活中，保持飲食清淡、健康，多吃富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如富含維生素和蛋白質(zhì)的蘋果、青菜等新鮮蔬菜和水果，及時補(bǔ)充營養(yǎng)，注意規(guī)律飲食，保證飲食均衡。
2、物理治療：
當(dāng)患者夏天吹空調(diào)小腿發(fā)涼時，可以用熱水袋敷發(fā)涼部位，還可以進(jìn)行泡腳，有助于緩解癥狀。
3、一般治療：
夏天吹空調(diào)出現(xiàn)腿涼的情況，一般是由于血管痙攣導(dǎo)致的血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致小腿發(fā)涼，可以通過按摩來進(jìn)行治療，按摩可以促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，幫助緩解癥狀。
建議患者在癥狀未得到緩解時，及時前往醫(yī)院進(jìn)行治療。在平時多戶外散步，對于腿部的鍛煉有幫助。保證良好的生活習(xí)慣，及時調(diào)整睡眠及作息。
