嘴巴苦一般指的是口苦。早上起來(lái)口苦考慮是口腔衛(wèi)生不良、飲食習(xí)慣、吸煙飲酒、精神壓力大、膽囊炎等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、口腔衛(wèi)生不良：
晚上睡覺(jué)時(shí)如果口腔清潔不徹底，會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生異味，出現(xiàn)早上起來(lái)口苦的現(xiàn)象，建議認(rèn)真刷牙、使用牙線和漱口水。
2、飲食習(xí)慣：
如果晚餐進(jìn)食過(guò)多辛辣、油膩、刺激性食物，可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，引起口苦，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
3、吸煙飲酒：
吸煙會(huì)使口腔干燥，產(chǎn)生異味，飲酒會(huì)影響消化功能，會(huì)出現(xiàn)早上起來(lái)口苦的現(xiàn)象。建議在生活中減少吸煙、飲酒量。
4、精神壓力過(guò)大：
如果長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，會(huì)影響消化系統(tǒng)功能，導(dǎo)致口苦，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。
5、膽囊炎：
此病會(huì)導(dǎo)致膽汁排泄異常，可能反流到口腔，引起口苦，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用膽寧片、熊去氧膽酸膠囊、頭孢克肟片等藥物進(jìn)行治療。
在生活中要保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，有助于緩解口苦癥狀。
