排氣是正常的生理現象，排出胃腸道內的積氣，總是排氣，或者排氣特別多，那就是不正常的現象了，發生這種情況，首先要查找原因，可能是什么原因導致的排氣增多，比如消化不良，或者是吃大量不易消化的肉類食物，高蛋白食物，使腸道菌群在分解食物時，產生過多的氣體，導致排出的氣體增多。而消化不良的病人，排氣不但多，而且還會出現酸臭味，對于這樣的病人，我們采取口服藥物進行治療，比如口服健胃消食片，山楂片等，促進消化，能夠有效減少排氣增多的現象。
總是放屁是怎么回事
楊華副主任醫師
中日友好醫院外科
2019-01-2352331次
概述：
相關知識：
一般進食容易產氣的食物，比如韭菜，芹菜，菠菜，油菜等粗纖維的食物，容易產氣增多，使排氣也增多，所以盡量少吃這類食物，能夠有效減少排氣。再有腹部，足底受涼，容易產生腹脹，也會使排氣增多，我們建議用熱寶，熱敷腹部，減輕不適癥狀，還能促進排氣。進食過快，大量吞咽空氣，會導致體內氣體增多，增加排氣，所以我們建議細嚼慢咽，切勿囫圇吞棗。
常識：
1.對于受涼等導致的腹脹，使排氣增多等，可以采取按摩腹部，進行適當排氣。
2.飲食清淡，易消化，避免油膩，難消化的食物。
3.飯后30分鐘，適當運動，能夠促進胃腸蠕動，減少腹脹。
4避免進食過飽，避免暴飲暴食。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
肚子總是咕咕叫還放屁怎么回事肚子總是咕咕叫還放屁是腸道產氣增多的一種表現。肚子咕咕叫是一種腸蠕動的聲音，有些人比較敏感就可以聽得見，產氣多和咕咕叫一般是同時出現的。腸道蠕動的最主要的目的之一就是促進腸道的排氣，腸道氣體產生過多的話就可以咕咕叫，排氣增多。最常見的原因就是過多的進食產氣的食物。讓腸道產氣增多的食物有玉米、紅薯等，還有高蛋白質的食物。另外還有一個原因就是說話比較多，吞入了過多的氣體，腸道氣體增多，促進過多的氣體排出體外，就會出現咕咕叫，排氣多的情況。
01:19
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-02 7337次
-
放屁多怎么回事屁它是腸道的氣體，由于腸管、腸道的壓力過高，然后通過肛門排出的。所以氣過多，往往都是腸道內產氣過多導致的。腸道內產氣過多，往往都是些食物沒有被消化分解，到了腸道以后被細菌進行分解，結果被細菌分解以后就會產生大量的氣體，這些氣體導致腸管的壓力增高，從而排出。都有哪些食物容易導致這個氣體增多呢，比如咱們說的蘿卜，還有一些洋蔥，還有一些就是甜的食物，比如紅薯等等這些含糖量比較高的食物，可以被細菌分解產生大量的氣體。
01:16
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-11 131168次
-
總是放屁是怎么回事？一般來說，總是放屁是因為自己的腸胃氣體增多，得通過放屁來排泄出來，腸胃功能存在問題，如果自己的腸胃功能受損的話，也會導致經常放屁，比如胃炎、消化不良及消化性潰瘍等。因此要認真應對，積極有效的去治療，從而減少放屁的次數。2.飲食問題，如果吃太多脹氣，有淀粉太多的食物，會讓自己總是放屁，比如有洋蔥、地瓜、豆制品、紅薯、土豆等，如果油膩的東西吃的過量的話，也會導致總放屁的。3.藥物治療，服用一些藥物，也常常會導致放屁，比如常見的有降血壓藥、止咳藥等。4.急躁性大腸癥候群存在這樣的問題，也容易導致自己出現腹脹、放屁。為此建議平時盡量少食多餐，吃東西的時候要細嚼慢咽，不要拼命吃太多空氣。上面是對總是放屁怎么回事的問題的分析介紹，大家有了更多了解，確實老放屁是比較尷尬的，要避免就要誘發原因開始入手。語音時長 1:23”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-09 342456次
-
總是放屁是怎么回事？有些腸道有疾病的人經常會出現腹部產氣比較多，從而導致放屁的癥狀。這種情況不單純是腸道的菌群紊亂造成產氣過多，也有可能存在其他的因素，例如有胰腺疾病或者膽囊疾病都會造成消化不良，從而出現產氣過多。所以一旦出現產氣多的情況，要明確病因可以到醫院檢查一下超聲，看一下肝臟，膽囊和胰腺有沒有問題。如果大便不成形的話要考慮有腸道因素，治療上可以應用腸道的益生菌進行調理，改善腸道微環境，抑制腸道的產氣。不過益生菌要長期應用才有效果，短期效果都是不明顯的。語音時長 01:15”
楊春光
主治醫師吉林醫藥學院附屬醫院
2019-09-20 5748次
-
人總是放屁是怎么回事病情分析：放屁是正常的生理現象。如果放屁次數較多，需要考慮近期是否大量進食高蛋白、高油脂性食物，因為這些食物在胃腸道會增加氣體的產生；此外受細菌或病毒的影響，胃腸道菌群失調也可以引起胃腸道產氣增多；一些肝膽疾病也會引起胃腸功能紊亂，繼而出現放屁增多。意見建議：正常的放屁不必太擔心，盡量避免高蛋白、高油脂性食物的大量攝入就好，最好是輔以蔬菜水果；如果是胃腸道菌群失調，最好服用一些益生菌來調節腸道菌群；如果是肝膽疾病，建議盡早去醫院接受正規診治。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2020-08-15 1505次
-
總是打嗝放屁怎么回事病情分析：頻繁的打嗝放屁多考慮胃腸功能紊亂，胃腸功能低下，導致食物消化吸收收到影響，食物長期滯留胃病道，導致發酵產氣增多，上逆則是打嗝，下排就是放屁。意見建議：建議胃腸功能紊亂的患者盡早去醫院接受胃鏡等相關檢查，明確病因及時采取藥物治療。平時注意規律清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食，也要盡量避免不良情緒的刺激。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2020-10-27 1702次
-
總是放屁是怎么回事概述排氣是正常的生理現象，排出胃腸道內的積氣，總是排氣，或者排氣特別多，那就是不正常的現象了，發生這種情況，首先要查找原因，可能是什么原因導致的排氣增多，比如消化不良，或者是吃大量不易消化的肉類食物，高蛋白食物，使腸道菌群在分解食物時，產生過多的氣體，導致排出的氣體增多。而消化不良的病人，排氣不但多
李輝
主任醫師中日友好醫院
2022-06-22 171次
-
總是放屁是怎么回事？一般來說，總是放屁是因為自己的腸胃氣體增多，得通過放屁來排泄出來，腸胃功能存在問題，如果自己的腸胃功能受損的話，也會導致經常放屁，比如胃炎、消化不良及消化性潰瘍等。因此要認真應對，積極有效的去治療，從而減少放屁的次數。2.飲食問題，如果吃太多脹氣，有淀粉太多的食物，會讓自己總是放屁，比如有洋蔥、地瓜
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-07-26 97次
