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• 看手機眼睛干澀疼痛怎么辦

  看手機的時候，眼睛長時間盯著屏幕，注意力高度集中，眨眼次數就不自覺地大幅減少，眼睛會出現干澀，同時，眼部肌肉長時間處于緊張狀態，疼痛也就隨之而來。當眼睛出現干澀疼痛的時候，我們可以使用玻璃酸鈉滴眼液、珍珠明目滴眼液、珍珠明目滴眼液（膠體溶液）等藥物來緩解不適。玻璃酸鈉滴眼液含有的玻璃酸鈉，被譽為”人工淚液“，它能模擬天然淚液，為眼睛補充水分。珍珠明目滴眼液含有珍珠液、冰片，具有清熱瀉火，養肝明目的功效。而珍珠明目滴眼液（膠體溶液）是在珍珠明目滴眼液的成分基礎上添加了玻璃酸鈉滴眼液，持久滋潤，緩解干、澀、癢、疼等眼部不適。除此以外還可以搭配使用蒸汽熱敷眼罩，敷15-20分鐘眼睛更加舒服。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:29
  陳酉 副主任醫師中日友好醫院

  2025-02-20 7548次

• 長時間看手機眼睛通紅怎么辦？

  通常是因為過度用眼之后造成的眼部干燥造成影響，我們說現在有一種病叫視頻終端綜合癥，也就是我們說手機或者是電腦引起的干眼癥，這種情況就會引起很多的不適感，比如說眼睛疲勞干澀感、異物感、燒灼感都會有這種情況，那這種情況下就給您報個警，就說您用眼過度了需要休息眼睛。

  

  01:43
  劉小偉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-04-25 20575次

• 玩手機眼睛近視怎么辦
  長時間近距離玩手機對眼睛傷害很大，特別是在所有燈都關了的情況下，長時間躺在被子里玩手機。建議要減少看電視和玩電腦的時長，多進行戶外運動，如跑步瑜伽等。還可以在自己的家里種一些綠色的植物，空閑的時候，摘掉眼睛看看綠色的植物，可以緩解眼部疲勞。也可以佩戴合適的眼鏡，再就是平時可以吃一些富含維生素A類的食物，比如羊肝。
  語音時長 1:07”
  王輝 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-27 7052次

• 玩手機眼睛腫了怎么辦
  長時間玩手機，導致了眼睛腫，建議可以使用萘維明滴眼液，必要時使用中氧氟沙星滴眼液，輪流使用，也可以到康復科，做眼部針刺，推拿等治療。建議日常生活中，一定要勞逸結合，作息規律，少用手機電腦等，最主要的就是需要注意休息，不要長時間上網和玩手機，要不定時的向遠處眺望，才能夠緩解疲勞導致的眼睛水腫。一定要多休息，少熬夜，既然知道是玩手機導致的眼睛腫就一定要少玩手機，盡量最好不要玩手機。
  語音時長 01:40”
  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-12 30392次

• 玩手機眼睛近視怎么辦
  近視在明確診斷的情況下，是需要配眼鏡的，以防止視力持續下降。應該是在醫生的指導下進行合理的驗光配鏡，同時也要注意用眼衛生，不要長時間的用眼，不要長時間的玩電腦以及手機，不要趴在桌子上看書，也不要近距離的看電視，不要長時間的打游戲。適當的時候做一下眼保健操，隔一段時間就外出活動，或者眺望遠，調節一下眼睛的視距，可以很有效的預防近視。
  孫建華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-25 2402次

• 玩手機眼睛近視了怎么辦
  病情分析：近視是醫院眼科常見的一種眼病，多數都是因為后天用眼不當而造成的。近視可以通過佩戴眼鏡，激光或者手術進行矯正。意見建議：建議平時要養成一個良好的用眼習慣，不要長時間的看手機，電腦，電視等等。不要在光線暗的地方看書。盡早到正規的醫院進行檢查，然后按照醫生給出的方案進行治療。
  孫建華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-03-31 2202次

• 玩手機眼睛近視怎么辦
  長時間近距離玩手機對眼睛傷害很大，特別是在所有燈都關了的情況下，長時間躺在被子里玩手機。建議要減少看電視和玩電腦的時長，多進行戶外運動，如跑步瑜伽等。還可以在自己的家里種一些綠色的植物，空閑的時候，摘掉眼睛看看綠色的植物，可以緩解眼部疲勞。也可以佩戴合適的眼鏡，再就是平時可以吃一些富含維生素A類的食
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-24 170次

• 玩手機眼睛近視怎么辦
  長時間近距離玩手機對眼睛傷害很大，特別是在所有燈都關了的情況下，長時間躺在被子里玩手機。建議要減少看電視和玩電腦的時長，多進行戶外運動，如跑步瑜伽等。還可以在自己的家里種一些綠色的植物，空閑的時候，摘掉眼睛看看綠色的植物，可以緩解眼部疲勞。也可以佩戴合適的眼鏡，再就是平時可以吃一些富含維生素A類的食
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-22 184次