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血壓110/170正常嗎,該怎么調理

血壓110/170mmHg不正常,調理措施是改善生活行為;血壓控制標準個體化;多重心血管危險因素協同控制。

1、改善生活行為:①減輕并控制體重。②減少鈉鹽攝入。③補充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運動。⑥戒煙、限制飲酒。⑦減輕精神壓力,保持心理平衡。

2、血壓控制標準個體化:由于病因不同,高血壓發病機制不盡相同,臨床用藥分別對待,選擇最合適藥物和劑量,以獲得最佳療效。

3、多重心血管危險因素協同控制:降壓治療后盡管血壓控制在正常范圍,血壓升高以外的多種危險因素依然對預后產生重要影響。高血壓治療的主要目標是血壓達標,降壓治療的最終目的是最大限度的減少高血壓患者心、腦血管病的發生率和死亡率,降壓治療應該確立血壓控制目標值。另一方面,高血壓常常與其他心、腦血管病的危險因素合并存在,例如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等,協同加重心血管疾病危險,治療措施應該是綜合性的。不同人群的降壓目標不同,一般患者的降壓目標為140/90mmHg以下,對合并糖尿病或腎病等高危患者,應酌情降至更低。

因此高血壓治療必須在專業醫生指導下進行。

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