宮寒是可以吃蝦的，蝦是一種營養豐富的食物，富含各種豐富的蛋白質和各種礦物質，為身體補充充足的營養。提高身體免疫力。
建議平時盡量少吃寒涼的東西，可以多吃點富含維c維e的食物，有利于調整營養的結構，促進新陳代謝，也能緩解宮寒的癥狀。來月經時注意下身保暖，尤其腹部。平時多用熱水泡腳，加強鍛煉。
宮寒到底能不能吃蝦
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2025-01-24160次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
糖尿病人能不能吃蝦糖尿病病人是可以吃蝦的。蝦的主要成分是豐富的蛋白質，屬于是動物的蛋白質，是容易被人吸收的，攝入優質的蛋白質，是有助于機體的正常代謝的。糖尿病病人在飲食方面要注意的就是飲食的均衡，像碳水化合物、脂肪，還有包括蛋白質、蔬菜、水果、油類、鹽類等等達到均衡，熱量相對不能過高，要保持相對較低的熱量總攝入，就有助于血糖的控制。而蝦屬于是優質蛋白，吃的時候不增加熱量，同時還會增加機體的蛋白攝入。蛋白量攝入以后，就會增加能量的正常代謝，所以糖尿病患者吃蝦是沒有問題的，對于糖尿病患者來說蝦是比較好的食物。
01:20
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-08 3413次
-
腦出血到底能不能康復腦出血能不能康復，跟它出血的位置有關系。我們最常見的腦出血是在基底節區，是正好我們的神經通過的部位，離它很近。所以出血一多了，就會損害到神經的傳導，留下偏癱、感覺障礙，恢復起來就比較慢了，也比較困難。還有一部分出血，像額葉皮層、頂葉皮層，或者枕葉的出血，這種出血留下的并發癥本身就比較輕，那么又及時做手術了，病人就會恢復的非常理想。那么籠統地說，就是腦出血有一部分病人是能夠恢復的。當然，大部分病人恢復起來，是比較差的，可能多少都會留下點后遺癥。輕度的偏癱，就是咱們說的四級肌力，也算是輕度偏癱，他的生活能自理；一級、二級的肌力，只能臥床全靠家屬照顧。
01:32
黃輝
主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2019-10-18 4892次
-
宮寒到底能不能吃蝦對于宮寒的女性，通常是可以吃蝦的，無論是在月經期還是在非月經期，吃蝦都不會對女性產生不良影響，但前提是女性在吃蝦以后不會出現過敏現象。有一些女性可能在吃高蛋白類食物以后，會出現全身瘙癢，同時起紅疹的過敏表現，所以這類女性就不能吃蝦。但如果宮寒的女性沒有任何的過敏現象，那就可以正常吃蝦來補充身體內的蛋白質。不用擔心吃蝦以后會引起宮寒加重，而且吃蝦也不會影響月經血的正常排出，更不會導致女性出現痛經表現。但是建議宮寒的女性，可以艾灸下腹部來進行溫經活血調理。語音時長 01:13”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-03-14 4643次
-
宮寒能不能吃蝦對于宮寒的女性，通常是可以吃蝦的，因為吃蝦只是補充身體內的蛋白質以及其他營養元素，但是吃蝦卻不會導致宮寒癥狀加重。即使女性在月經來潮期間有小腹冷痛，月經量減少現象，吃蝦以后也不會導致宮寒癥狀進一步加重。所以無論女性是否有宮寒癥狀，其實都可以進行吃蝦。只是由于宮寒的患者，會有月經量減少以及小腹冷痛癥狀。因此建議可以在每次月經來潮前一周進行艾灸下腹部，來起到溫經活血，散寒止痛的功效，既能夠緩解腹部的冷痛，又能夠增加女性的月經量。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-03-27 7400次
-
宮寒到底能不能吃蝦病情分析：女性宮寒可以吃蝦的，不會對宮寒產生不利的影響，吃蝦可以補充身體的蛋白質和其他營養元素。但不能吃辛辣的蝦。意見建議：女性宮寒平時應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食溫軟易消化。不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物，還應該注意避免勞累，避免受涼，腹部注意保暖。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-10 6002次
-
宮寒能不能吃蝦病情分析：對于宮寒的女性來說，如果對蝦不過敏，可以吃蝦。蝦里含有豐富的蛋白質和營養物質，食用以后能增強機體的抵抗力。意見建議：建議平時一定要注意保持愉快的心情，避免勞累，避免受涼，腹部注意保暖，保證休息和睡眠，飲食溫軟易消化，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-08 1302次
-
宮寒能不能吃蝦對于宮寒的女性，通常是可以吃蝦的，因為吃蝦只是補充身體內的蛋白質以及其他營養元素，但是吃蝦卻不會導致宮寒癥狀加重。即使女性在月經來潮期間有小腹冷痛，月經量減少現象，吃蝦以后也不會導致宮寒癥狀進一步加重。所以無論女性是否有宮寒癥狀，其實都可以進行吃蝦。只是由于宮寒的患者，會有月經量減少以及小腹冷痛癥狀
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 245次
-
宮寒能不能吃蝦對于宮寒患者而言，蝦并非禁忌食物，但需注意食用量和搭配。蝦含有豐富的蛋白質和較低的脂肪，同時富含鋅、硒等微量元素，對于增強體質、提高免疫力有積極作用。適量食用蝦，可以幫助宮寒患者補充營養，提升身體抵抗力。雖然蝦屬于寒性食物，但適量食用并不會
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-23 0次
