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青少年含鉛量對身體的影響

青少年含鉛量過高會引起腸道疾病,還會引起人體對鈣、磷吸收異常,甚至會導致視聽力障礙等。

鉛是對人體影響較大的重金屬之一,人體內理想的鉛含量應為0μg/L,但食物或自來水會將鉛帶入人體,而這些鉛成分不能被人體迅速排出,因此可能會儲存在人體內,使體內鉛含量增加,但通常在合理范圍內,不會對健康造成很大影響。成人和兒童微量元素鉛的正常值是不同的,一般成人微量元素鉛含量不超過100μg/L,兒童不超過60μg/L。

含鉛量過高容易導致青少年腸道疾病,容易導致腸道潰瘍、胃酸反流、腹脹和腹瀉、腹痛以及胃痛等癥狀的發生。而且還會造成青少年對鈣磷的異常吸收,影響人體的神經傳導速度,使人體出現缺鈣、缺磷、血紅蛋白合成異常、貧血和免疫力低下、注意力不集中以及記憶力下降等不良癥狀。甚至會造成視力和聽力受損,導致視力模糊、聽力下降等癥狀。如果青少年體內鉛含量過高,會導致心律失常、鉛中毒、肝腎損害和腦死亡,一旦發現人體鉛含量超標,需要引起重視,及時治療。

建議在日常中遠離鉛污染源,培養良好的衛生習慣,勤洗手、勤通風,少吃或不吃含鉛高的食物,多吃富含維生素和高纖維的食物,平衡膳食,補充鈣質。

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