母乳性乳糖不耐受寶媽需要注意合理飲食，其次還要給寶寶適當(dāng)添加乳糖酶、益生菌進(jìn)行調(diào)理。母乳性乳糖不耐受主要就是指嬰幼兒體內(nèi)乳糖酶生成不足，母乳中的乳糖含量較多，在食用后會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、消化不良等癥狀，會影響孩子的生長發(fā)育。
1、合理飲食：
為了緩解癥狀，期間寶媽要注意合理飲食，盡量避免食用含有乳糖的食物，比如牛奶、面包、蛋糕等。一旦進(jìn)食會通過乳汁分泌進(jìn)入寶寶體內(nèi)，會增加乳糖不耐受的癥狀。其次，對于刺激性食物或者容易產(chǎn)氣的食物也要避免進(jìn)食，對寶寶身體都會造成影響。在喂養(yǎng)的過程中要做到少食多餐，減少喂食量，如果癥狀比較嚴(yán)重可以暫停母乳喂養(yǎng)，用奶粉代替。
2、適當(dāng)添加乳糖酶：
期間也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用乳糖酶，增加體內(nèi)乳糖酶的含量，改善乳糖不耐受的癥狀。調(diào)理一段時(shí)間后，大多數(shù)都能得到恢復(fù)。
3、益生菌：
如果寶寶出現(xiàn)乳糖不耐受，會伴隨消化不良癥狀，為了緩解也可以遵醫(yī)囑服用益生菌藥物進(jìn)行治療，比如枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、乳酸菌素顆粒等，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善癥狀。
需要注意的是，如果調(diào)理一段時(shí)間癥狀持續(xù)存在，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查，根據(jù)不同原因采取相應(yīng)處理。
