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芒果和龍眼可以一起吃嗎

芒果和龍眼可以一起吃,能夠補充營養。

芒果和龍眼都屬于比較常見的食物,一起吃也不會出現沖突的情況,并且芒果內還含有豐富的維生素、果酸、蛋白質以及胡蘿卜素等,膳食纖維也比較多,吃了以后能夠促進腸胃蠕動,幫助消化,龍眼的營養價值也比較高,芒果和龍眼一起吃還能夠補充身體所需要的營養,有效的提高身體的抵抗力以及免疫力,對維持身體的健康有一定的幫助。

雖然芒果和龍眼可以一起吃,但是患者要注意不可以一次性吃的太多,以免增加腸胃的負擔,出現消化不良的情況,如果吃了太多的芒果和龍眼后引起了消化不良,可以遵醫囑服用多潘立酮片、健胃消食片等藥物治療,并且本身患有糖尿病的患者也不可以吃芒果和龍眼,以免導致血糖升高。

患者在平時需要合理搭配飲食,保證攝入的營養充足。

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