月餅吃多了可能會出現上火的癥狀。
月餅吃多了會上火嗎
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-189021次
月餅屬于一種烤制的食物，月餅內的餡料有五仁、蓮蓉等，屬于熱量和糖分比較高的食物，如果一次性吃太多月餅就會出現上火的癥狀，引起口干舌燥、心煩盜汗等癥狀，嚴重時還會導致牙齦腫痛、小便短赤等，并且月餅的脂肪量也比較高，如果經常吃月餅還會導致脂肪在體內堆積，出現長胖的情況，還會對腸胃造成負擔，引起消化不良的癥狀。
如果吃了月餅后出現上火的情況，可以多喝一些溫開水，保證飲水量的充足，能夠改善上火的癥狀，如果癥狀比較嚴重也可以在醫生的指導下服用牛黃清胃丸、黃連上清丸、三黃片等藥物，可以起到清熱瀉火的作用。
平時要注意清淡飲食，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、梨、黃瓜、西紅柿等，不要吃太多油膩的食物，比如燒烤、月餅、火鍋等。
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