性生活時(shí)間短可能是過(guò)度疲勞、不良心理、包皮過(guò)長(zhǎng)等原因引起的，通常可以采用改善生活方式、手術(shù)等方式治療。
1、過(guò)度疲勞：
一般是劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間的重體力勞動(dòng)等原因引起的，患者的體力不足，導(dǎo)致性生活時(shí)間短，可以在充足的休息后得到明顯的改善，一般不需要特殊的治療。可以注意勞逸結(jié)合、避免大量的劇烈運(yùn)動(dòng)。
2、不良心理：
可能是緊張、恐懼、壓力大等原因引起的，患者無(wú)法集中精力，不能在性生活中獲得足夠的性快感，導(dǎo)致性生活時(shí)間短，通常屬于一過(guò)性反應(yīng)，可以通過(guò)看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、旅游等方式使自己的心情得到放松，癥狀可以得到明顯的改善。
3、包皮過(guò)長(zhǎng)：
通常是包皮口狹窄、包皮粘連等原因引起的，患者的包皮過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致陰莖不能完全暴露，無(wú)法降低陰莖的敏感度，可能會(huì)導(dǎo)致性生活時(shí)間短。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用包皮吻合器手術(shù)、包皮環(huán)切縫合術(shù)、包皮背側(cè)切開(kāi)術(shù)等方式治療。
除了上述原因之外，還有可能是勃起功能障礙等原因引起的，還可以采用心理治療等方式緩解。平時(shí)盡量注意個(gè)人衛(wèi)生、勤換洗內(nèi)衣褲、避免不良性交。
