賴氨酸磷酸氫鈣顆粒是一種常用的補鈣藥物，主要用于促進嬰幼兒生長發(fā)育、孕婦及哺乳期婦女補鈣、老年人骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防和治療等。然而，賴氨酸磷酸氫鈣顆粒并不建議長期吃。
首先，長期大量攝入鈣劑可能會增加腎結(jié)石和心血管疾病的風(fēng)險。雖然賴氨酸磷酸氫鈣顆粒中的鈣含量相對較低，但長期過量攝入仍可能對身體造成不良影響。
其次，長期服用賴氨酸磷酸氫鈣顆粒可能導(dǎo)致體內(nèi)鈣磷比例失衡。鈣和磷是人體必需的礦物質(zhì)，二者在體內(nèi)的比例需要保持平衡。長期大量補充鈣劑可能導(dǎo)致磷的吸收減少，從而引發(fā)鈣磷比例失衡。
此外，長期服用任何藥物都可能增加不良反應(yīng)的發(fā)生風(fēng)險。賴氨酸磷酸氫鈣顆粒雖然相對安全，但長期服用仍可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、便秘等胃腸道不適癥狀。
因此，在使用賴氨酸磷酸氫鈣顆粒時，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，按照規(guī)定的劑量和療程進行服用。如需長期補鈣，建議定期咨詢醫(yī)生，根據(jù)個體情況制定合適的補鈣方案。同時，保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式，多曬太陽，促進鈣的吸收和利用。
