寶寶是比較適合吃土豆泥的，但是需要注意添加的時間，添加對時間土豆泥非常適合寶寶消化，寶寶適當添加土豆泥可以從寶寶6個月左右開始，土豆泥營養(yǎng)豐富，富含維生素B1、B2、B6和B族維生素，如泛酸和大量優(yōu)質(zhì)纖維素，它還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪，將土豆制成土豆泥是寶寶最理想的輔食之一。
寶寶吃土豆泥好消化嗎
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科
2019-02-2613704次
概述：
寶寶吃土豆泥的好處：
土豆泥含有大量的蛋白質(zhì)和B族維生素，可以增強寶寶的身體，特別是對于夏季沒有胃口的兒童，堅持食用一段時間的土豆泥可以促進身體健康，不容易發(fā)胖，土豆泥當中含有0.1%的脂肪，這是所有食物中脂肪含量最低的，多吃土豆泥，可以減少脂肪的攝入，讓身體逐漸代謝多余的脂肪，不必擔心因脂肪過多而發(fā)胖，并且土豆泥富含維生素A和C，可以幫助改善孩子的心情，經(jīng)常吃有助于兒童智力的發(fā)展。
飲食注意：
任何腐爛的、發(fā)霉或長芽的土豆都不能吃，由于這些土豆當中的堿含量過高，很容易引起中毒，不能食用，還需要注意吃土豆時去除帶芽的部分，應(yīng)該去皮吃以避免中毒，土豆在切開之后容易被氧化和變黑，這是正?，F(xiàn)象，不會造成傷害，烹飪時，注意不要將土豆浸泡太久，否則會導(dǎo)致水分維生素等營養(yǎng)成分的流失，但是需要注意的是不可以給寶寶食用太多土豆，土豆更容易脹氣，所以媽媽每次給寶寶吃土豆泥時都應(yīng)該適量。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
吃土豆能減肥嗎吃土豆是有一定的減肥效果的。土豆不僅營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素和多種鈣、鉀等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，對日常飲食控制脂肪總量有很大的幫助。食用后會產(chǎn)生飽腹感，使胃腸的蠕動加快，從而使油脂和毒素排出體外。但是減肥不能只依賴于吃土豆，不要過多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹飪方法，如果經(jīng)常油炸、油煎可能不僅不會減肥，還有可能會造成比較嚴重的增肥效果。想要有效的減肥，平時生活還是要以清淡的飲食為主，要配合運動，健康飲食，健康減肥。
01:15
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-09 3084次
-
痛風(fēng)可以吃土豆嗎在民間，曾經(jīng)流傳痛風(fēng)的病人不適合吃雜糧，而像土豆、淮山、芋頭、番薯跟塊莖類的蔬菜都也屬于民間常說的雜糧。但是痛風(fēng)的病人能夠吃這些塊莖類的蔬菜嗎？答案是肯定的，因為這些塊莖類的蔬菜主要的成分就是淀粉，并不含嘌呤，所以他并不會增加血尿酸。但是這些塊莖類的蔬果類的熱量比較高，食用以后有可能引起肥胖，而肥胖對于痛風(fēng)是不利的。肥胖的患者，由于高胰島素血者，可以導(dǎo)致血尿酸水平的升高，所以痛風(fēng)的病人可以吃土豆、淮山、番薯、芋頭等塊莖類的蔬菜，但不能吃得過多，避免肥胖。
01:26
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 55311次
-
土豆泥治濕疹嗎土豆泥是不能用來治療濕疹的，用土豆泥來治療濕疹是沒有任何科學(xué)依據(jù)的，有的患者對土豆過敏的，還有可能會加重患者的病情，所以濕疹的患者，我們還是建議通過正規(guī)的治療方案去處理，包括病因的治療以及藥物的治療，病因治療指的是尋找過敏原，并且盡可能的避免接觸這些過敏原。藥物的治療，常用的主要是抗組胺藥，比如氯雷他定，枸地氯雷他定，酮替芬等等，對于局部伴有滲出的患者也可以適當?shù)募由镶}劑，以及維生素C來幫助減輕滲出，對于一些重癥濕疹的患者，也需要通過口服或者靜脈注射糖皮質(zhì)激素來盡快的控制病情，患者在治療期間要清淡飲食。語音時長 01:08”
羅銳軍
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-09-12 2257次
-
寶寶輔食土豆泥的做法馬鈴薯又叫土豆，馬鈴薯除了含有豐富的碳水化合物外，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、果膠、纖維素、維生素及無機鹽，有地下蘋果之美稱。最近還有人研究發(fā)現(xiàn)，馬鈴薯中還含有一種類似激素的物質(zhì)，因為馬鈴薯富有營養(yǎng)，還有維生素b以及纖維素，能刺激胃腸道消化液的分泌，因此是一種優(yōu)質(zhì)食品。由于土豆的營養(yǎng)價值高極易消化的特征，嬰兒從六個月起就可以吃土豆泥，制作方法簡便，把土豆削皮煮熟壓成泥狀即可。應(yīng)注意土豆營養(yǎng)價值，土豆破損腐爛和發(fā)芽的不能吃，因為土豆中含有一種微量的有毒物質(zhì)龍葵素，在腐爛發(fā)芽時便會增多，吃后會造成中毒。龍葵素多位于青皮發(fā)芽部分，因此煮土豆前要先削皮，對少許發(fā)青或有小牙的部位，深挖去牙根，周圍部分及腐爛部分以保證嬰幼兒的食用安全。語音時長 1:39”
謝金秋
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-26 9602次
-
寶寶吃土豆泥好嗎寶寶吃土豆泥是好的，土豆中的蛋白質(zhì)比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的，土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物，所含的鉀可預(yù)防腦血管破裂，所含的蛋白質(zhì)和維生素c，均為蘋果的10倍，維生素b1、b2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養(yǎng)角度看，它的營養(yǎng)價值相當于蘋果的3.5倍。
秦虹
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯兒童醫(yī)院
2018-11-29 7507次
-
寶寶吃土豆泥有什么好處病情分析：寶寶吃土豆泥是有很多好處的。因為土豆泥是有很多的營養(yǎng)物質(zhì)。首先在土豆泥中含有大量的微量元素以及氨基酸，是有利于孩子的營養(yǎng)物質(zhì)的補充的。然后土豆中含有大量的蛋白質(zhì)以及b族維生素，有利于寶寶的消化。意見建議：最后土豆泥中含有一些酸性的食物，有利于孩子神經(jīng)的發(fā)育，所以土豆泥是比較好的，所以是可以給孩子吃一些土豆泥的。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-04-26 5007次
-
土豆泥治面癱嗎面癱一般指面神經(jīng)麻痹，土豆泥一般是不治面神經(jīng)麻痹的。土豆泥是一種富含營養(yǎng)的食物，可以為人體提供營養(yǎng)物質(zhì)，為人體補充一定的營養(yǎng)，但是土豆泥不能治面神經(jīng)麻痹。面神經(jīng)麻痹的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過使用藥物的方式進行治療，比如使用維生素B1、甲鈷胺片等。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-09-06 62次
-
八個月寶寶可以吃土豆泥嗎八個月的寶寶可以適當?shù)某砸恍┩炼鼓啵窃诔缘臅r候一定要適量，如果過量食用很有可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹脹的情況。八個月的寶寶可以適當?shù)奶砑右恍┹o食，由于土豆中含有大量的蛋白質(zhì)以及維生素，寶寶適當?shù)某砸恍┩炼鼓啵梢源龠M胃腸道的蠕動，并且可以補充寶寶身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助增強寶寶身體免疫力。同時給八
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-04-11 913次
