貧血是一種較常見的營養缺乏癥，貧血是指體內循環血液中的紅細胞數或血紅蛋白量低于正常值，女性貧血以缺鐵性貧血最為常見，女性由于生理、性格特點更易發生貧血，月經、懷孕、生育、哺乳都是導致女性貧血的原因之一。
其中月經不調是重要的原因。月經量過多會使人體鐵丟失過多，而鐵主要參與體內氧和二氧化碳的運輸、交換及呼吸的過程，當血氧能力降低會造成組織缺血、缺氧，所以女性會有頭暈、貧血的癥狀。
女人貧血頭暈什么原因
李燕郴副主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院血液科
2022-05-241148次
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女人老是頭暈什么原因頭暈考慮是貧血，特別是在經期會經常出現，一般吃點補血的食品注意休息就會好，還有可能是神經失調或者是突眼性甲狀腺腫所致，頭暈乃是由于皮膚血管擴張血流增多，而造成腦部血液減少的現象，這種現象的產生可能因為暴露于烈日下過久，泡熱水澡的時間太長或是緊張、生氣等。那么除了以上的原因以外，缺乏維他命，荷爾蒙分泌異常，更年期或是自律神經失調也都是造成頭暈的因素。依據原因的不同頭暈也分為以下幾種：只有臉部發燙，而手腳冰冷，這種就是更年期荷爾蒙分泌失調的緣故，人體各內分泌腺以及荷爾蒙能夠應對身體的活動狀態以及外在的氣溫，而具有使身體能順暢運作的調節功能。更年期時性荷爾蒙的分泌日漸減少乃至停止身體產生了許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛以外還有就是頭暈。另外高血壓也是會引起頭痛、頭暈的一種因素，所以平時我們也要注意控制血壓，當然要注意適當的運動，還有多吃一些蛋白質以及含鐵的物質也是很重要，還有維生素，適當的參加一些運動。語音時長 2:10”
李佳
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李華
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張輝
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李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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