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一般睡覺磨牙是睡眠障礙的一種表現,它和睡眠中的輕度覺醒,及中樞神經系統信息傳遞介質多巴胺、去甲腎上腺素等異常有關,也和患者的心理特征及承受能力有關。許多患者有易疲勞、離群等傾向,目前還沒有能完全停止發生磨牙的特異治療方法,只能采取以下措施減輕磨牙給口頜面系統帶來的破壞。減輕肌肉關節癥狀、減輕大腦興奮狀態,睡前做體操,適當放松、避免服用興奮飲料,如咖啡、濃茶等,不吸煙、刷牙、洗牙保持口腔清潔。并注意改善睡眠環境等,有利于減輕大腦興奮狀態,在專家指導下,進行肌肉松弛訓練,預防、減少夜間磨牙的發生。使用牙合墊,讓患者戴用單頜全牙列平板穩定牙合墊,或加壓成形軟性牙合墊,可以減少磨耗、保護牙齒、減輕頜面部疼痛。藥物治療主要著眼點是,試圖調整口頜面部運動障礙,和肌肉張力失常。不過藥物治療需要特別慎重,只有在其他治療方法無效時,才可考慮需采用藥物治療,應在當地醫院專家指導下進行。

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