竄稀竄水通常是指排稀水樣大便。排稀水樣大便可能是受涼、消化不良、乳糖不耐受、腸易激綜合征、急性胃腸炎等原因引起的，患有疾病時應及時就醫。
1、受涼：
如果進食寒涼的食物，比如冰淇淋、雪糕、冰鎮西瓜等，或者沒有做好腹部保暖，有可能會導致腹部受涼，使腸蠕動加快，出現排稀水樣大便的現象。患者可以通過使用熱水袋或熱毛巾，對腹部進行熱敷幫助緩解癥狀。
2、消化不良：
可能是飲食因素、精神因素、內臟感覺過敏等因素影響所致，也會導致胃腸蠕動加快，使攝入的食物未經消化和吸收就排出體外，表現出上述癥狀。患者可以在醫生的指導下服用乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯活菌片、顛茄磺芐啶片等藥物治療。
3、乳糖不耐受：
主要是因體內缺乏消化乳糖的乳糖酶引起的，在進食含有乳糖的制品后，可能就會引起乳糖不耐受的癥狀，表現出腹瀉、腹脹、腹痛等，患者可以遵醫囑服用雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等藥物治療。
4、腸易激綜合征：
可能是精神因素、環境因素、飲食因素等因素影響所致，會引起胃腸功能障礙，表現出腹痛腹脹、排便習慣改變、性狀改變等。患者需要在醫生的指導下服用匹維溴銨片、硫酸阿托品片、蒙脫石散等藥物治療。
5、急性胃腸炎：
可能是細菌、病毒等微生物感染引起，會導致胃腸黏膜發生炎癥反應，表現出腹痛、腹瀉、腹脹、發熱等癥狀。應遵醫囑服用鹽酸環丙沙星片、利巴韋林顆粒、鞣酸蛋白酵母散等藥物治療。
平時需要做好自我管理，根據溫度的變化及時增減衣物，預防受涼，合理飲食，預防飲食不當造成不良影響。
