肩挺不直考慮是不良姿勢(shì)、缺鈣、先天性斜頸、肩周炎、脊柱側(cè)凸等原因，應(yīng)根據(jù)不同原因做針對(duì)性處理，身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
1、不良姿勢(shì)：
如果經(jīng)常保持不良姿勢(shì)，長(zhǎng)期低頭和駝背，則會(huì)導(dǎo)致肩挺不直的癥狀，可以通過(guò)站軍姿的方式糾正不良姿勢(shì)，能夠幫助改善癥狀。
2、缺鈣：
如果身體缺鈣，則會(huì)引起骨質(zhì)疏松，使肩膀部位的筋膜發(fā)生痙攣，并出現(xiàn)僵硬的癥狀，從而導(dǎo)致肩部無(wú)法變的直挺。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服碳酸鈣D3咀嚼片、蠔貝鈣片、乳酸鈣片等藥物進(jìn)行治療，建議在早上或晚上睡覺(jué)之前服用，有利于機(jī)體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。
3、先天性斜頸：
先天性斜頸是患兒在出生后即發(fā)現(xiàn)頸部向一側(cè)傾斜的畸形，通常會(huì)表現(xiàn)為頸部腫塊、斜頸、面部不對(duì)稱(chēng)等癥狀，患者通常無(wú)法將肩部挺直，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)熱敷、低頻電刺激改善肌肉的功能，從而達(dá)到緩解肌肉萎縮的效果。
4、肩周炎：
如果患者患有嚴(yán)重的肩周炎，并且沒(méi)有進(jìn)行功能鍛煉，便會(huì)導(dǎo)致三角肌萎縮，使三角肌無(wú)法正常收縮和提升肩膀，從而無(wú)法使肩部變得挺直，可以通過(guò)紅外線治療和微波治療的方法進(jìn)行治療，能夠加速局部的血液循環(huán)，促進(jìn)局部肌肉的新陳代謝，有利于恢復(fù)病情。
5、脊柱側(cè)凸：
脊柱側(cè)凸通常是創(chuàng)傷、遺傳等原因引起的，患病后患者脊柱的一個(gè)或數(shù)個(gè)節(jié)段向側(cè)方彎曲，從而導(dǎo)致兩側(cè)的肩膀無(wú)法在同一高度，還會(huì)使肩膀無(wú)法挺直，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)前路手術(shù)、后路手術(shù)等方式進(jìn)行治療，手術(shù)后患者應(yīng)注意學(xué)習(xí)，不可過(guò)度勞累。
在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成良好的坐姿和站姿，避免枕頭的高度過(guò)高，以免引發(fā)頸椎病，對(duì)身體健康不利。
