更年期一般指圍絕經(jīng)期綜合征，50歲月經(jīng)正常一般也會(huì)引起圍絕經(jīng)期綜合征。
圍絕經(jīng)期綜合征通常多發(fā)于45～55歲的女性，此時(shí)卵巢功能逐漸衰退，導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)紊亂，女性通常會(huì)出現(xiàn)一系列的生理、心理、神經(jīng)癥狀，雖然此時(shí)女性的月經(jīng)正常，但是也有可能會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁、焦慮、失眠、胸悶、陰道干澀等癥狀，所以并不是月經(jīng)正常的女性就不會(huì)進(jìn)入圍絕經(jīng)期綜合征。患有圍絕經(jīng)期綜合征后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、地屈孕酮片等藥物治療，用藥后能夠調(diào)整體內(nèi)的激素水平，可以改善不適癥狀。
在治療期間也應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持膳食均衡，放寬心態(tài)，同時(shí)規(guī)律作息，避免熬夜，適量的做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩等，能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)，對(duì)促進(jìn)疾病恢復(fù)也有幫助。
