月經期間做紅外線暖宮不是很好，有可能會造成經血量過多或腹部疼痛。
月經期間做紅外線暖宮好不好
林彬主治醫師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-12-2110734次
紅外線烤燈主要利用的溫熱效應作用到腹部，不僅能夠增加腹部熱度，而且能夠促進局部血液循環，有一定的暖宮作用，但如果在月經期間做紅外線暖宮很容易增加局部血液循環速度，從而會引起經血量增多或者會引起子宮收縮，導致出現小腹部疼痛的現象，所以盡量不要在月經期間做紅外線暖宮，可以選擇其他時間段去做。
如果在月經期間有腹痛的現象，可以通過腹部熱敷來改善，也可以喝一些生姜紅糖水，也能夠起到一定的緩解作用，必要時可以口服布洛芬緩釋膠囊來緩解疼痛。經期要加強腹部保暖，避免腹部受涼或接觸冷水，否則容易造成痛經的現象加重。
平時要注意適當的加強體育鍛煉，避免長期久坐，可以多練習瑜伽，能夠促進盆腔的血液循環，從而改善痛經的癥狀。
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