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• 高血壓的飲食禁忌

  高血壓患者在飲食管理方面要注意低鹽、低脂飲食。所謂低鹽飲食就是不要吃得太咸，盡量少吃咸鴨蛋、咸菜這種含鹽高的食物，每日食鹽的攝入量小于6克為好。因?yàn)檫^(guò)高的食鹽攝入可以使血壓增高。還要注意低脂飲食，這里包括不要吃過(guò)多的紅肉類(lèi)、肥肉、豬肥肉、牛肉、羊肉盡量要少吃。可以吃魚(yú)、蛋、奶。盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟，因?yàn)樗鼈兒心懝檀急容^高。還有魚(yú)籽、蛋黃這些高膽固醇的食物盡量少吃。盡量少喝酒，過(guò)量的飲酒可以引起高血壓、冠心病，增加心血管疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)。

  

  01:38
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-29 33201次

• 高血壓飲食注意事項(xiàng)

  高血壓患者應(yīng)該平日以清淡飲食為主，包括少吃低鹽、低脂的飲食，低熱量的飲食。因?yàn)槿绻f(shuō)你吃了很多熱量比較高的飲食，又不運(yùn)動(dòng)的話(huà)，這樣的話(huà)熱量蓄積增加，就會(huì)導(dǎo)致血脂異常，導(dǎo)致患者肥胖，而且血壓就不容易控制。低鈉飲食可以幫助控制血壓。有時(shí)候臨床上吃一些水果，包括香蕉，倒是有一些可以有降低血壓的作用。所以含鉀類(lèi)的一些食物，可以幫助更好地控制血壓。還有吃芹菜，或者清淡蔬菜類(lèi)，多吃蔬菜也幫助更好地控制血壓。

  

  01:19
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 47168次

• 痛風(fēng)高血壓飲食
  痛風(fēng)高血壓的病人飲食要低鹽、低脂、低嘌呤、清淡、低熱量、低膽固醇、低動(dòng)物脂肪為主，目的是維持足夠營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)降低血脂和尿酸的水平。第一要減少鈉鹽的攝入，每天攝入的鈉鹽要低于六克，動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)籽、軟體動(dòng)物比如魷魚(yú)、八帶魚(yú)以及貝殼類(lèi)的海產(chǎn)品，含膽固醇以及嘌呤都比較多，要限制。第二要少食多餐，不要過(guò)飽，不要暴飲暴食，飽餐能夠使血管舒張調(diào)節(jié)功能降低，引起血壓波動(dòng)。另外煙酒、濃茶、咖啡、這些刺激性的食物要避免。第三建議清淡、含豐富維生素和植物蛋白的飲食，減少飽和脂肪酸、膽固醇及含糖物質(zhì)的攝入，盡量使用花生油豆油等等，避免動(dòng)物油類(lèi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-24 2183次

• 高血壓飲食
  高血壓的飲食有以下幾個(gè)原則。?1.限鹽，食鹽攝入量與高血壓病的發(fā)病呈正相關(guān)，一般主張凡有輕度高血壓或有高血壓病史的患者，其實(shí)鹽攝入量最好控制在每日五克以下，對(duì)血壓較高或合并心衰的患者攝鹽量應(yīng)更嚴(yán)格限制，日用鹽量也一至兩克為宜。2.控制膳食脂肪，食物脂肪的熱能，控制在25%左右，最高不應(yīng)超過(guò)30%，脂肪的質(zhì)量比其數(shù)量有更重要的意義，動(dòng)物性脂肪含飽和脂肪酸高客勝高膽固醇，導(dǎo)致血栓形成，而植物性油脂含不飽和脂肪酸高，能延長(zhǎng)血小板凝集時(shí)間，抑制血栓形成，降低血壓預(yù)防腦卒中，因此食用油多選用植物油。3.多吃一些富含維生素c的飲食如蔬菜、水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-07-11 6616次

• 高血壓高血脂痛風(fēng)飲食是什么
  伴有高血壓，高血脂，痛風(fēng)的患者，建議要低鹽、低脂、低嘌呤的飲食。每日將食鹽的攝入總量控制在六克以下，多吃新鮮的瓜果蔬菜，對(duì)于肉湯、啤酒、海鮮、動(dòng)物的內(nèi)臟、熏醬、油炸、腌制的食物要盡量避免食用。牛羊肉、菌類(lèi)也盡量少吃，相對(duì)含嘌呤較高。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-11-18 2102次

• 高血壓合并痛風(fēng)
  高血壓合并痛風(fēng)，在用藥上一定要積極治療高血壓，選擇治療高血壓藥物的時(shí)候，要注意避免對(duì)腎臟有害的藥物，可以選擇血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑或者血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，不能用復(fù)方類(lèi)的噻嗪類(lèi)利尿劑，因?yàn)闀?huì)抑制尿酸的排泄，也不能使用水楊酸類(lèi)的藥物。 在飲食上還要限制高嘌呤食物，減少外源性的核蛋白，降低血清尿酸水平。禁食動(dòng)物內(nèi)臟、鯉魚(yú)、小蝦、沙丁魚(yú)、鵝、酵母等，限制肉類(lèi)、菠菜、黃豆、豌豆，增加堿性食物攝入，可以吃牛奶、雞蛋、馬鈴薯、桔子類(lèi)的食物，多喝水，并且禁酒。
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 1401次

• 痛風(fēng)高血壓飲食
  痛風(fēng)高血壓的病人飲食要低鹽、低脂、低嘌呤、清淡、低熱量、低膽固醇、低動(dòng)物脂肪為主，目的是維持足夠營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)降低血脂和尿酸的水平。第一要減少鈉鹽的攝入，每天攝入的鈉鹽要低于六克，動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)籽、軟體動(dòng)物比如魷魚(yú)、八帶魚(yú)以及貝殼類(lèi)的海產(chǎn)品，含膽固醇以及嘌呤都比較多，要限制。第二要少食多餐，不要過(guò)飽，不要
  劉愛(ài)華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 49次

• 痛風(fēng)合并高血壓
  痛風(fēng)與高血壓并存時(shí)，治療需兼顧兩種疾病的特性，合理選用藥物，以達(dá)到既控制血壓又能緩解痛風(fēng)癥狀的目的。1、優(yōu)先選用不影響尿酸代謝的降壓藥物在降壓藥物中，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI）如卡托普利、依那普利等，以及血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑（AR
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次