女人吃百合粉可以美容養顏、延緩衰老、補中益氣、寧心安神等，會給女人帶來很多的好處。
女人吃百合粉的好處
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-208720次
百合粉有很高的營養價值，百合粉含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C等成分，女人長期用百合粉泡水喝，可以寧心安神、提高記憶力，如果女人出現中氣不足就會出現體制下降、食欲不振等癥狀，用百合泡水可以有效的預防這些癥狀，百合粉中除了含有豐富的維生素，還含有大量的天然粘液蛋白，這些物質被人吸收后能滋養肌膚，促進皮膚細胞再生，能抑制黑色素生成，加快身體代謝，可以使肌膚變得有光澤，減少衰老的癥狀。
在吃百合粉的時候也需要注意，不能和豬肉、羊肉一起食用，在一起使用可能會出現腹瀉的現象，并且脾胃虛弱、身體虛寒的人最好也不要吃，因為百合的性質偏寒，吃后會使體內的濕氣加重，導致病情加重。
如果想吃食用百合粉，最好去正規醫院購買，在醫生指導下服用。
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
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文蕾
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潘金平
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叢伶男
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馬小麗
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