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• 每天喝多少水減肥

  一般來說，人體每天大約需要2500毫升的水分。其中300毫升水分來自身體代謝，其余的2200毫升則來自食物和飲水。我們進食的所有食物中多多少少都會含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最豐富。蔬菜含水分達90%以上，水果含水分達80%~90%。正常進餐能夠補充大部分的水分，其余水分則需要通過喝水獲取。平靜狀態下，人們一天需要喝水6~8杯。但每個人需水量因代謝不同而有所差異。具體還是要根據自身狀況合理飲水。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 35162次

• 痛風每天要喝多少水

  那么一般來說，是要喝2000毫升水，或者是2000毫升水以上。當然你也不能說喝的肚子難受，大概2000至3000毫升是比較適宜的。因為喝水它能夠有助于你尿酸的排泄，對于你的痛風的發作是有一定的預防的治療效果的。所以要管住嘴，邁開腿，多喝水。

  

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  陳利鋒 副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-11-22 8581次

• 腎結石每天喝多少水合適
  腎結石患者每天喝水至少有3000ml左右，如果尿液顏色清亮，猶如白開水，那么患者喝水的量是足夠的。如果尿液顏色深黃，那么說明患者喝水是不夠的，導致尿液濃縮，患者應該繼續喝水。在喝水排尿的同時，患者還需要經常運動，經常鍛煉，有助于小的腎結石及時通過人體自然腔道排出體外。患者還要定期在泌尿外科進行復查，檢查泌尿系彩超，判斷腎結石大小以及位置的變化，必要時要進行手術治療。
  語音時長 01:10”
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2020-12-22 2335次

• 慢性腎炎每天喝多少水合適
  腎炎每日對于水的攝入量，取決于每個人的病情和尿量的多少。慢性腎炎臨床主要表現為水腫和高血壓。因此，水腫的嚴重程度、是否存在漿膜腔積液，例如腹腔積液，胸腔積液等等，以及24小時的總尿量、血壓的高低、離子水平多少等等，都是制定每日飲水量多少的參考條件。如果患者水腫比較嚴重，血壓偏高，同時存在低蛋白血癥，甚至有腎功能的減退和少尿，則每日盡量要少飲水，一般最多水的總體攝入量不超過前一天的尿量加500ml；若患者僅僅是尿檢異常，沒有上述臨床表現，則正常飲水就可以了，不需要過多限制。
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  張莉莉 主治醫師滕州市中心人民醫院

  2019-12-12 3867次

• 每天喝多少水合適
  病情分析：一般情況下，一個健康的成年人，每天需要的水分量在2500毫升左右，包括食物中攝取的水分，人體本身代謝產生的水分，直接飲用的水分，按照這個標準來看，一天大約是七八杯水，飲水在1500到2000毫升左右。另外還要吃水果，蔬菜，這些也都含有水分。意見建議：人的飲水量也要因人而異，上面所提到的是正常健康成人的飲水量，像一些疾病需要限制飲水的，例如尿毒癥，心衰等，一些需要多飲水多疾病，例如泌尿系結石，高尿酸血癥，需要根據病情遵醫囑進行調整。
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2019-03-27 8904次

• 藏紅花每天喝多少合適
  病情分析：藏紅花應用計量需要根據體質以及病情而確定。另外，藏紅花具有活血化瘀、涼血解毒的作用。用于治療憂思郁結，胸膈痞悶，吐血，傷寒發狂，驚怖恍惚，婦女經閉，血滯月經不調，產后惡露不盡。若長期或大量服用，容易導致出血的副作用。意見建議：建議：1.在應用藏紅花前，要在當地醫院的專業人員指導下服用，最好結合血常規、凝血功能而應用，以免出血危險；2.孕婦、或經期女性應慎用。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-12 11904次

• 12歲孩子每天喝多少牛奶合適
  12歲孩子每天喝300-500毫升牛奶比較合適。牛奶是一種營養豐富的飲品，富含優質蛋白質、鈣、磷、維生素D等營養成分，對12歲孩子的生長發育起著重要作用。這個年齡段的孩子正處于身高和體重快速增長的時期，充足的鈣攝入有助于骨骼發育。牛奶中的鈣
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-27 0次

• 70歲老人每天喝多少牛奶比較好
  70歲老人每天喝200-400ml牛奶是比較好的。老年人每天喝1-2杯牛奶合適，老年人只要每日堅持飲用1-2杯牛奶，并注意科學的飲用方法，可以早晨喝一杯，晚上喝一杯，就可以充分利用牛奶中的營養價值。老年人喝牛奶的好處有很多，如牛奶中含有豐富的優質蛋白、維生素A、維生素D、維生素E和維生素K等，還有豐
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-21 1348次