停經(jīng)一般從女性末次月經(jīng)的第1天開(kāi)始算。
正常情況下，女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)一次月經(jīng)，部分女性會(huì)因?yàn)楦鞣N原因出現(xiàn)月經(jīng)異常的表現(xiàn)，從而導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律。如果出現(xiàn)了停經(jīng)的癥狀，還伴隨著腰酸、乏力、惡心、嗜睡等表現(xiàn)，可能是發(fā)生了懷孕，可以進(jìn)行早孕試紙檢測(cè)以及腹部B超檢測(cè)。在計(jì)算懷孕時(shí)間時(shí)可以從停經(jīng)的時(shí)間開(kāi)始算，也就是末次月經(jīng)的第1天往后推算，能夠大概判斷出懷孕的天數(shù)，還能幫助計(jì)算預(yù)產(chǎn)期。對(duì)于月經(jīng)周期并不規(guī)律的女性，也可以通過(guò)腹部超聲檢查的方式進(jìn)行判斷。腹部超聲檢查能夠查看胎兒的雙頂徑以及股骨長(zhǎng)，能夠初步判斷胎兒發(fā)育是否正常，是否存在發(fā)育遲緩或者發(fā)育不良。
建議女性懷孕后保持充足的休息，定期到醫(yī)院進(jìn)行孕檢，可以通過(guò)腹部超聲檢查、唐氏篩查、大排畸檢查等確定胎兒的發(fā)育狀況。另外飲食上要多吃富含鐵元素以及鈣元素的食物，比如豬肝、大棗、腐竹、豆腐等有助于營(yíng)養(yǎng)均衡。另外在懷孕早期由于胚胎著床不穩(wěn)定，所以短時(shí)間內(nèi)不建議同房，避免影響胎兒發(fā)育。
