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• 芝麻醬嘌呤高嗎

  芝麻醬，它是芝麻里面打取的東西，它的嘌呤含量不高。然后這個東西它調味來說，對我們增強食欲，健潤脾胃功能它是比較好的。有一點，就是它的脂類含量有一點高，如果吃多了的話，就會覺得肚子里面有點脹感，或者消化不是很好。所以它雖然嘌呤含量少，對痛風沒什么影響，但吃多了對腸胃功能，可能是有點影響的。從這點來說，你少吃是沒問題的。

  

  01:15
  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-29 48595次

• 芝麻醬上火嗎

  芝麻醬吃多了確實會導致上火的現象，它主要是用新鮮的芝麻制作而成的一種醬，容易出現口舌生瘡、大便干燥、咽喉腫痛等情況。所以熱性體質的人不要多吃，正常人可以適量的吃一點芝麻醬。適量的吃芝麻醬，可以補充豐富的糖分、維生素A、維生素E、卵磷脂、蛋白質，對于鈣離子和鐵離子也有一定的補充作用，在改善缺鐵性貧血的同時，可以消除顏面部位的色斑，而且能夠增加骨骼的強度。但是要注意，因為它性質是比較偏熱的，對于熱性體質的人是不建議吃的。另外芝麻醬含油脂比較多，所以對于很容易出現腹瀉的人，也建議適量吃，否則會引起滑腸，導致大便偏稀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 19058次

• 芝麻醬嘌呤高嗎
  芝麻醬含有很少的嘌呤，而且一般在進食的時候芝麻醬都是當做調料用，用量也很少，因此痛風的病人是可以食用的。此外，痛風的病人要注意清淡飲食，盡量進食易消化的食物，要戒煙，戒酒，盡量不吃含高嘌呤的食物，如肉類、動物內臟、下水、豆類、豆制品、堅果類以及蟹貝類海鮮等，也要低鹽低脂，低糖飲食，要多喝水，每天保證至少兩千毫升的飲水量，當然白開水、蘇打水、茶水都可以，此外適當的進行運動，以控制體重。
  語音時長 1:30”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-09 22488次

• 痛風可以吃芝麻醬嗎
  痛風患者要少吃芝麻醬的，因為芝麻醬是屬于含中等嘌呤量的食物，中等嘌呤量的食物是指每100克食物中含嘌呤50到150毫克，這類食物包括雞肉、豬肉、牛肉、羊肉以及各種豆類，如黑豆、紅豆、綠豆、豇豆和花生、腰果、芝麻等堅果以及芝麻醬，所以要盡量少吃這類食品的。當然，芝麻醬主要是作為一種調味品來進行食用的，所以人們一般也不會吃太多，是可以少量吃一點的。痛風病人在飲食方面要注意嚴格戒酒，要多飲水，促進尿酸排泄，也可以多吃一些堿性食品或飲料，也能夠輔助促進尿酸的排泄，防止急性發作，另外也要接受合理的藥物治療以降低尿酸水平，并積極預防并發癥，也要接受定期隨訪和定期復查相關的一些指標。
  語音時長 01:38”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-11 14296次

• 高血壓可以吃芝麻醬嗎
  病情分析：高血壓是可以吃芝麻醬的，但是不能夠吃得過多，因為里面的油脂含量是比較高的，高血壓最終的飲食原則還是要做到清淡飲食為主，不能夠吃一些過于油膩的食物，過于辛辣刺激的食物。意見建議：高血壓是一個慢性的疾病，是不能夠完全治療好的，所以說需要長期的服用降壓藥物，將血壓控制在平穩的范圍之內才可以減少并發癥。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-05 2303次

• 胃穿孔可以吃芝麻醬嗎
  病情分析：患有胃穿孔期間當然是可以吃芝麻醬的，芝麻醬對于胃穿孔的病情不會有什么不利的影響，平時辣椒醬或者一些牛肉孜然醬可以盡量的避開，會有一些油膩并且有刺激性。意見建議：建議少吃一些牛肉，豬肉，羊肉等過于油膩的食物，可以吃一些淡水的魚蝦或者是適當的瘦肉來補充營養。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-12 1501次

• 芝麻醬減肥可以吃嗎
  芝麻醬在減肥期間可以適量的吃一些，但不可過量的攝入。芝麻醬當中主要的成分是炒熟的芝麻，炒熟的芝麻再通過特殊的研磨，制作成食品，可作為調料食用。當中所含的熱量比較高，每100克的芝麻醬當中所含熱量大概是630千卡左右。而人體每天大概需要1500~1800大卡的熱量，來滿足身體代謝量。如果在減肥期間適量
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-09 1102次

• 芝麻醬減肥可以吃嗎
  總體來說，芝麻醬在減肥期間是可以適量食用的，但需注意攝入量和搭配方式。芝麻醬含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素及礦物質等營養成分，對身體健康有一定益處。然而，芝麻醬的熱量相對較高，每100克芝麻醬的熱量約為600大卡，因此過量攝入會增加
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-12 0次