近日閨蜜向我抱怨說，她每次吃飯后牙縫里總是容易塞東西，而且疼痛難忍，并且已經(jīng)持續(xù)了一段時間。于是她決定去醫(yī)院就診。經(jīng)過檢查，醫(yī)生說是因為她的牙縫比較寬，滯留食物殘渣導(dǎo)致的疼痛。閨蜜說她嘗試了許多方法，但并沒有效果，她不知道到底該怎么辦？于是向醫(yī)生咨詢了這個問題。那么牙縫里塞東西就疼怎么辦呢？讓我們一起聽聽醫(yī)生是怎么回答的。
針對閨蜜的情況，醫(yī)生給出了專業(yè)的建議和治療方案：
1、醫(yī)生建議閨蜜定期進行口腔檢查，一般建議半年到一年進行一次口腔檢查，能夠及時發(fā)現(xiàn)并治療口腔疾病。同時也要定期潔牙，通常建議每年洗1~2次牙齒，可以去除牙菌斑和牙結(jié)石。
2、醫(yī)生還推薦了一些適合閨蜜的牙縫刷和牙線等輔助工具，幫助她更好地清潔牙縫中的食物殘渣，使用時應(yīng)輕輕的清理，避免用力過度損傷牙齦。
除此之外，還有一些生活上的注意事項，可以幫助我們更好的維護口腔健康：
1、良好的刷牙習(xí)慣：養(yǎng)成飯后刷牙以及早晚刷牙的好習(xí)慣，及時清除口腔內(nèi)的食物殘渣，建議每次刷牙時間保持在三分鐘以上，可以有效清潔口腔和牙齒，同時避免過度刷牙，以免損傷牙齒。
2、注意飲食健康：盡量避免過多攝入糖分和刺激性食物，比如巧克力、糖果、辣椒、堅果等，每天糖分的攝入量不超過25克，以減少對牙齒的傷害。
希望通過這次陪診經(jīng)歷，大家能夠更加重視口腔健康，定期進行檢查和潔牙。如有不適應(yīng)，立即就醫(yī)治療。
