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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36384次

• 銀耳湯的功效

  銀耳作為一種食品，有很好的保健作用，做成湯類更適合，我們?nèi)梭w的吸收運(yùn)用。第一、它有提高肝臟解毒的能力，起到一個保護(hù)肝臟的作用。第二、它對老年的慢性支氣管炎，肺心病有一定的療效。第三、它含有大量的維生素D，對于生長發(fā)育，還有老年的骨質(zhì)疏松，有一定的好處。第四、它含有豐富的硒，硒大家都知道，是預(yù)防腫瘤發(fā)生的一個微量元素。第五、銀耳它是一個天然植物性的膠質(zhì)，有滋陰的作用，長期服用可以潤膚，保護(hù)皮膚的濕潤，減少皮膚的面部的色斑。第六、它里邊有一些酸性多糖物質(zhì)，能夠提高機(jī)體的免疫力，它還能夠促進(jìn)胃腸功能的蠕動，減少脂肪的吸收，達(dá)到一個減肥的效果。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 126786次

• 南瓜和銀耳能一起吃嗎
  南瓜和銀耳是可以一起吃的，并沒有中醫(yī)上所謂的食物相克的反應(yīng)，兩者都含有豐富的維生素，微量元素，礦物質(zhì)及優(yōu)質(zhì)的氨基酸，植物蛋白質(zhì)，而且含有豐富的果膠，能夠促進(jìn)腸道的新陳代謝，能夠吸附腸道的一些有害的毒素，細(xì)菌，甚至一些重金屬，具有一定的解毒的功效。而且能夠幫助消食之外還可以有一定的潤肺，清肺，化痰，止咳的功效，而且含有的脂肪含量非常低，含有大量的纖維素，能夠保證人體營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，還能夠適當(dāng)?shù)钠鸬浇档脱牵档脱墓πА?/div>

  語音時長 01:18”

  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-04-27 9966次

• 柿子和雞蛋能一起吃嗎
  柿子中富含營養(yǎng)成分，如蔗糖、果糖、胡蘿卜素、維生素c、鈣、磷、鐵、鋅等等，柿子還富含果膠，具有良好的潤腸通便的作用，有利于緩解便秘。柿子的營養(yǎng)價值很高，但是與雞蛋一起食用時可能會出現(xiàn)以下的反應(yīng)，柿子中鞣質(zhì)以及果膠含量較高，雞蛋富含蛋白質(zhì)，對于消化功能較弱的人群來說，兩者如果一起吃容易產(chǎn)生胃結(jié)石，容易出現(xiàn)消化不良或者是消化道梗阻的情況。對于健康人群，柿子和雞蛋一起吃，出現(xiàn)胃結(jié)石的概率較低。而且還應(yīng)該注意的是柿子中含糖量較高，糖尿病人應(yīng)該慎食。由于柿子中含有較多的鞣質(zhì)和果膠，所以說也不建議空腹食用，空腹食用會增加胃結(jié)石的發(fā)生率。
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  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-06 91273次

• 菠菜和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：菠菜和雞蛋是可以一起吃的，菠菜雞蛋一起吃有利于補(bǔ)充人體所缺少的維生素和蛋白質(zhì)。意見建議：所以建議對于維生素缺乏的患者或者是缺少蛋白質(zhì)的話可以使用菠菜和雞蛋來幫助改善。如果在食用菠菜的同時，建議不要食用豆腐，菠菜和豆腐會容易造成草酸鈣會影響身體的健康。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-05-23 6507次

• 蝦和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：雞蛋是一種營養(yǎng)豐富，有很高蛋白質(zhì)的食物，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，蝦是一種海產(chǎn)品，也是一種蛋白質(zhì)含量比較高的食物，營養(yǎng)比較豐富。意見建議：所以雞蛋和蝦是可以在一起吃的，不會影響到蛋白質(zhì)的吸收，因為都是屬于高蛋白質(zhì)的食物，所以都容易被人體吸收。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 32004次

• 雞蛋和銀耳湯能一起吃嗎
  雞蛋和銀耳湯通常能一起吃，掌握好合適的攝入量即可。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，是一種營養(yǎng)豐富的食物。銀耳則含有豐富的膠質(zhì)、多糖、維生素和礦物質(zhì)等。雞蛋和銀耳湯搭配食用，可以實現(xiàn)營養(yǎng)的互補(bǔ)，為身體提供更全面的營養(yǎng)。并且兩種食物不屬于搭配禁忌，適量吃雞蛋和銀耳湯對于身體健康有促進(jìn)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 銀耳湯隔夜能喝嗎
  銀耳湯隔夜是否還能喝，應(yīng)根據(jù)具體情況決定，如果妥善保存，通常還能喝，如果沒有妥善保存，通常不能喝，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、通常還能喝：銀耳湯屬于比較良好的營養(yǎng)來源，如果妥善保存，隔夜后通常不會出現(xiàn)變質(zhì)，一般還能喝，喝了以后能夠為身體補(bǔ)充營養(yǎng)和能量，對于身體健康有益處。2、通常不能喝：如果沒
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-09 0次